Syndrome rotulien : comment l’ostéopathie le traite ?

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syndrome-rotulien-douleurs-au-genouVous avez une gêne régulière ou passagère mais répétitive au genou? Et vous avez des difficultés à monter les escaliers ? Vous ressentez une douleur quand votre genou est trop sollicité. Il se peut bien que ce soit un syndrome rotulien. En effet, cette articulation est fortement sollicitée et est donc sujette à des douleurs à partir d’un certain seuil.

Le syndrome rotulien est bien connu des sportifs et les personnes qui effectuent une activité professionnelle contraignante accroupie ou à genou.

Mais, aussi pour tout un chacun, il fait l’objet de nombreuses consultations. Décryptage d’un syndrome méconnu et pourtant très répandu.

Rappel anatomique du genou

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Pour mieux comprendre le syndrome rotulien, faisons un bref rappel anatomique du genou.

Le genou est une articulation complexe du membre inférieur supportant le poids du corps. L’articulation fémoro-patellaire est l’articulation entre l’extrémité inférieure du fémur et la face postérieure de la rotule (ou patella). C’est cette articulation qui est touchée par le syndrome rotulien.

Par ailleurs, il faut noter que la rotule est le plus gros os sésamoïde du corps et se retrouve donc au milieu d’un système musculaire antagoniste. D’une part, avec le muscle quadriceps en avant et d’autre part, le muscle ischio-jambier en arrière du fémur. Les ailerons rotuliens sortent des faces externes de la rotule pour stabiliser celle-ci pendant les mouvements du genou.

 

Syndrome rotulien : d’où ça vient?

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Le syndrome rotulien affecte le genou, plus précisément l’articulation située entre la rotule et le fémur. Lors de la flexion du genou, la rotule glisse dans un canal compris entre les deux condyles fémoraux qui s’adapte à la forme de la rotule. Ceci afin d’effectuer des mouvements fluides et indolores avec le minimum de frottements.

Quand l’équilibre du système musculaire extenseur (quadriceps) et fléchisseur (ischio-jambier) est rompu, cela peut entraîner une inflammation et des douleurs. En effet, la rotule se retrouve plaquée contre la trochlée entre les deux systèmes et augmente la pression sur le cartilage rotulien.

Cette affection est parfois dénommée : syndrome fémoro-patellaire ou fémoro-rotulien.

Parmi les causes qui provoquent un syndrome rotulien, on peut citer notamment ceux qui pratiquent un sport de manière intensive. Par ailleurs, certains sports sollicitent plus que d’autres le genou. On peut citer le ski, le foot, le golf, le vélo et la grande randonnée notamment en montagne.

De plus, une position assise prolongée appelée parfois le « signe du cinéma » ou « du canapé » peut provoquer un syndrome rotulien quand vous vous redressez.

De même, la position accroupie, ou en « W », peut avoir le même effet.

Ainsi, ces différentes postures sont à l’origine d’un dysfonctionnement articulaire ou d’un déséquilibre musculaire. En effet, ces postures à pression sont à l’origine du syndrome rotulien.

Syndrome rotulien : quels sont les symptômes ?

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Les symptômes du syndrome rotulien sont les suivants.

Les douleurs se manifestent au repos ou à l’effort selon les cas et la sévérité de la lésion.

La douleur du syndrome rotulien peut être plus ou moins intense. Au début, quand le syndrome rotulien survient, la douleur peut être virulente et ne pas s’atténuer au cours de la journée.

Autres symptômes : ce sont des craquements fréquents du genou.

On a alors la nette impression que la rotule se déplace, voire sort de son emplacement avant de se remboîter. Dans ce cas, on a une sensation de douleur et/ou de crampes.

 

Syndrome rotulien : comment l’éviter?  

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Pour prévenir l’apparition du syndrome rotulien, il est recommandé d’éviter les mouvements intenses de flexion du genou comme :

La position assise jambes pliées de longue durée  (voiture, cinéma, bureau, école…) ;

L’accroupissement ou la position à genoux (bricolage, jardinage…) ;

Le port de charges lourdes;
-La montée et surtout la descente des escaliers ;

Les activités sportives nécessitant de nombreuses flexions du genou ou se déroulant sur un sol dur peuvent aussi être responsables du syndrome rotulien.

-La marche avec dénivelés ;
-La course à pied sur terrain dur ;

-Le basket / hand / volley ;
-L’aviron ;

-Le vélo ;
-La brasse ;
Enfin, il faut indiquer que le port d’une genouillère est conseillé. En effet, cette dernière permet d’éviter les mouvements de trop grande amplitude du genou. Ceci afin de soulager voire d’éviter un syndrome rotulien.

Cependant la genouillère ne doit pas être portée en permanence et surtout pas la nuit.

Syndrome rotulien : quel est le rôle de l’ostéopathe ?

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Le syndrome rotulien peut être efficacement traité par l’ostéopathie avec ses techniques naturelles.

En effet, c’est à partir d’une anamnèse et d’un examen des articulations du patient que notre ostéopathe à Paris et île de France va intervenir. Cette intervention va corriger les dysfonctionnements de l’articulation du genou.

Ainsi, il va s’attacher à stopper le mécanisme des lésions et rétablir le bon fonctionnement de l’articulation.

Par ailleurs, le syndrome rotulien demande parfois l’intervention conjointe et complémentaire de l’ostéopathe et du kinésithérapeute.

Dans ce dernier cas de figure, notre SOS ostéopathe en urgence pourra intervenir en premier pour travailler sur le bassin, la colonne vertébrale, les pieds, les chevilles, les genoux les hanches ou encore le diaphragme, etc.

Son but est de rétablir un meilleur équilibre dans la posture afin que le poids du corps se répartisse de façon symétrique le long de la colonne vertébrale et dans les deux membres inférieurs.

Comme dans toute consultation ostéopathique, votre ostéopathe s’attachera à l’ensemble des éléments articulaires, posturaux, fasciaux ou viscéraux qui peuvent impacter la mécanique de la patella.

Une fois la posture rééquilibrée, il va travailler au niveau des différentes chaînes musculo-aponévrotiques du corps.

Par ailleurs, les compétences d’expert en gestes et postures  de notre ostéopathe à domicile et cabinet permettront d’optimiser la reprise de toutes activités sportives ou gestes du quotidien, afin de pérenniser le traitement et d’éviter les récidives.

C’est à ce moment que le kinésithérapeute pourra entreprendre la rééducation du patient.

De plus, couplée à une alimentation adéquate, l’ostéopathie viscérale va jouer son rôle thérapeutique. En effet, certains nutriments sont nécessaires à la bonne cicatrisation des tendons lésés.

En outre, il faut éviter une alimentation trop acide (moins de viandes rouges charcuterie, produits laitiers, café, alcools …) et prendre soin de s’hydrater abondamment.

Contactez nos SOS ostéopathes à Paris et île de France !

OAP-OSTEOPATHE

Si vous souffrez de syndrome rotulien, l’ostéopathie apporte des solutions naturelles et efficaces à ce type d’affection gênante et douloureuse. Ne laissez pas la douleur s’installer, ce qui est vivement déconseillé. Contactez nos SOS ostéopathes à Paris et île de France, disponibles 24h/24 et 7J/7,  qui pourront également intervenir en urgence à votre domicile .

 

Bruxisme, serrage de dents : que peut faire l’ostéopathie ?

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bruxisme-cest-quoiLe bruxisme appelé également grincement des dents est un trouble diurne et plus fréquemment nocturne. Entre serrements et claquements des dents, il touche environ 8% des adultes et 14% des enfants. Les causes du bruxisme et claquements des dents sont multiples.

Dans certains cas, l’ostéopathie peut intervenir pour traiter et calmer les symptômes liés à ces affections. En effet, il est nécessaire de les traiter pour éviter des complications sur la santé bucco-dentaire voire générale.

Qu’est-ce que le bruxisme ?

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Le bruxisme se traduit par la contraction musculaire involontaire des mâchoires à l’origine d’un serrement ou d’un frottement des dents.  Ceci en dehors d’une situation comme la déglutition ou la mastication. En effet, le bruxisme est généralement temporaire, mais s’il perdure, il doit être traité afin d’éviter des complications.

Par ailleurs, si le bruxisme a pour fonction, durant l’enfance, de déloger les dents de lait, il doit disparaître à l’âge adulte. Ceci afin d’éviter une dégradation de l’émail des dents ou des blocages de la mâchoire.

De plus, il existe deux formes de bruxisme bien distinctes :

– Le bruxisme centré: il s’agit d’un serrement des dents. La plupart du temps il a lieu en journée, et ce serrement est généralement silencieux.

– Le bruxisme excentré: il s’agit dans ce cas du grincement des dents. Cette forme est plutôt nocturne et audible par un tiers.

En outre, d’autres formes de bruxisme ont pu également être observées :

– Le « balancement »: il s’agit de micro-déplacements qui se font les dents serrées. Le patient joue à « faire bouger ses dents ».

– Le « tapotement » : cela désigne un claquement des dents généralement pendant le sommeil.

Bruxisme, grincement des dents : quelles sont les causes ?

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Le stress et l’anxiété sont considérés comme les causes majeures du bruxisme qui se traduiraient par une activité nocturne des muscles masticateurs.

Dans certains cas, il peut s’agir d’un réflexe acquis ou d’un tic nerveux. C’est le cas lorsque serrer les dents permet  à certains de se concentrer.

Le bruxisme peut aussi être secondaire et lié à des problèmes comme des troubles neurologiques. C’est le cas lorsque le bruxisme est lié à l’épilepsie ou à certains troubles  psychiatriques.

Par ailleurs, certains comportements ou habitudes favorisent l’apparition du bruxisme. C’est le cas des consommateurs quotidiens de tabac et d’alcool.

C’est aussi le cas de consommateurs de substances psychostimulantes : caféine (café, soda), et de drogues dures.

Enfin, le bruxisme est fréquemment associé à des troubles du sommeil (insomnie, troubles respiratoires, apnée du sommeil…).

Bruxisme, grincements des dents : quels sont les symptômes ?

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Les symptômes du bruxisme sont liés à l’anatomie de la mâchoire. C’est pourquoi il est d’abord nécessaire d’écrire sommairement cette anatomie.

L’articulation de la mâchoire ou ATM (articulation temporo-mandibulaire) réunit la mandibule ou maxillaire inférieur (os sur lequel reposent les dents du bas) au temporal (os sur lequel repose l’oreille). Il en existe une de chaque côté et le tout est maintenu par un système musculaire, ligamentaire et par des ménisques. Cette articulation est donc directement en lien avec l’ensemble du crâne mais aussi avec les épaules et la colonne vertébrale.

Aussi, quand une personne serre les dents, elle peut ressentir différentes douleurs liées à l’anatomie et la mécanique des mâchoires.

Ces douleurs sont ressenties sur un ou plusieurs symptômes :

Maux de tête (au niveau des tempes, du pourtour des oreilles, du maxillaire inférieur ou des pommettes).

Douleurs et craquements des mâchoires,

Une fatigue musculaire au niveau des joues, ou une sensibilité dentaire (au froid, au chaud, ou à la pression).

-Cervicalgie ou dorsalgie et névralgie cervico-brachiale

-Acouphènes, divers troubles ORL

Quelles sont les complications possibles ?

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S’ils deviennent chroniques et ne sont pas traités, les grincements de dents peuvent avoir plusieurs conséquences.

Ce peut-être une usure prématurée des dents liée à la disparition progressive de l’émail. On note aussi  une plus grande sensibilité des dents au froid et un plus grand risque de fracture des dents.

On peut ajouter que des problèmes d’articulation et une plus grande mobilité des dents va entraîner un déchaussement de ces dernières voire leurs pertes.

Bruxisme, grincements de dents : que peut faire l’ostéopathie ?

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Comme lors de chaque séance, notre ostéopathe à Paris et île de France procédera à un diagnostic en fonction des symptômes du patient. Sur les résultats de ce diagnostic, il orientera éventuellement la personne vers des spécialistes dentaires comme les orthodontistes.

En effet, notre SOS ostéopathe à domicile ou en cabinet  interviendra donc pour les personnes qui relèvent de sa compétence soit seules ou en complément avec d’autres professionnels de santé.

Notre ostéopathe spécialiste des troubles de la mâchoire, comme le bruxisme vérifiera l’ensemble de votre articulation temporo-mandibulaire (ATM).

Tout d’abord, il va lever les tensions au niveau du crâne et de la colonne cervicale. Ensuite, il procédera à un examen minutieux de vos sinus, vos yeux, les os de votre crâne car certaines tensions de ses organes sont liés au bruxisme.

Aussi, les techniques ostéopathiques visent à réduire la douleur localisée dans les mâchoires, à favoriser la circulation sanguine. Dans notre cas précis, elles visent principalement à guérir le bruxisme par l’ostéopathie, en supprimant le stress qui est généralement à l’origine du grincement des dents.

Par exemple, le patient peut espérer un résultat positif que s’il mène en parallèle le traitement ostéopathique du bruxisme et une prise en charge psycho thérapeutique pour traiter son stress. Dans les cas les plus légers, le patient pourra avoir recours à des activités soit sportives et/ou de relaxation méditation comme le yoga.

Pour obtenir un résultat, il faut selon les cas, d’une à plusieurs séances d’ostéopathie. Rappelons que parfois cette thérapeutique n’est pas seule suffisante pour traiter le phénomène. C’est le cas d’une personne affectée de bruxisme lié à un stress qui n’est pas pris en charge et donc, pas traité.

Il pourra être nécessaire d’étaler le traitement sur plusieurs séances afin d’inscrire les résultats dans le temps. Cela peut se faire également en parallèle de travaux dentaires. Mais pour que le traitement soit efficace il est nécessaire que le patient entreprenne en même temps une activité qui lui permette de gérer son stress.

Nos SOS ostéopathes en urgence pour traiter votre bruxisme !

OAP-OSTEOPATHE

Si vous avez un problème de bruxisme ou grincements de dents, n’hésitez pas à contacter nos SOS ostéopathes en urgence. Grâce à des méthodes adaptées, ils peuvent traiter vos symptômes en quelques séances en intervenant seul ou en complément avec d’autres spécialistes.

 

Dorsalgies : comment l’ostéopathie peut les traiter?

dorsalgie-et-osteopathieLes dorsalgies, couramment appelées douleurs dorsales  sont des douleurs assez fréquentes. Celles-ci siègent au milieu de la colonne, dans la région des vertèbres thoraciques. On peut être atteint de dorsalgies par exemple quand on soulève un enfant ou une charge trop lourde. La prise chronique de médicaments antalgiques, si elle soulage les douleurs ne guérit pas le « mal » et n’est pas sans effets secondaires.

Aussi, l’ostéopathie est une thérapeutique naturelle et efficace, en dehors de toute pathologie, pour traiter cette affection.

Qu’est-ce que la dorsalgie?

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La dorsalgie désigne une douleur précise de la partie haute du dos (entre les omoplates). Elle est située dans l’axe d’une ou plusieurs des douze vertèbres dorsales appelées également vertèbres thoraciques.

Ces douleurs peuvent gêner les mouvements du quotidien. Elles se manifestent de jour  comme de nuit. Parfois, le fait de s’étirer ou de masser la zone sensible calme momentanément la douleur.

La dorsalgie se différencie de par sa localisation, des maux de même type comme la cervicalgie ou la lombalgie.

On distingue deux types de dorsalgies :

– les dorsalgies mécaniques : les douleurs sont plus intenses la journée, lors d’une activité ;

– les dorsalgies inflammatoires: les douleurs sont plus importantes le soir et la nuit et s’estompent généralement dans la journée après un « dérouillage » matinal.

Enfin, les femmes sont plus touchées par les dorsalgies (17,4% contre 9% des hommes). Les véritables raisons sont encore mal connues.

Dorsalgies : quelles sont les causes?

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Les causes de dorsalgies sont nombreuses et sont les mêmes que pour les autres régions du dos. Parmi elles, on cite :

Dégénératives liées au vieillissement comme l’arthrose,

-Mécaniques dues à une mauvaise posture

-Inflammatoires provoquées par certaines pathologies comme la spondylarthrite ankylosante,

-Traumatiques liées à un choc suite à un accident de voiture

Par ailleurs, d’autres facteurs peuvent être pris en compte.

Dans ce registre, on peut citer une mauvaise posture ou une station assise prolongée. C’est le cas des personnes qui passent beaucoup de temps  dans un bureau !

Parfois, ces douleurs vertébrales sont dues à une grossesse, une ménopause ou une prise de poids excessive.  De plus, il semblerait que le tabagisme ou les états d’anxiété et de dépression en sont à l’origine.

Enfin, les personnes atteintes d’ostéoporose et de fractures vertébrales souffrent également de dorsalgies.

Dorsalgies : quels sont les symptômes?

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Lors de dorsalgies, les symptômes les plus fréquents sont :

– Les douleurs permanentes, de jour comme de nuit, qui se manifestent sont localisées ou sur l’ensemble du dos.

– Le dos subit une tension permanente, accompagnée parfois de fourmillements, de brûlures et de  picotements.

– une faiblesse dans les jambes…

D’autres signes peuvent exister selon la cause des douleurs dorsales :

– de la fièvre ;

– des douleurs articulaires diffuses

Dorsalgies : Comment les prévenir?

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Il est indispensable de suivre quelques conseils pour prévenir la survenue d’une dorsalgie :

– Maintenir au quotidien une posture dorsale correcte ;

– Adopter les sièges et fauteuils ergonomiques en fonction de la sensibilité du dos ;

– Privilégier un matelas de lit ferme ;

– Éviter de mettre des chaussures à talons trop hauts ;

– Éviter de porter des charges trop lourdes. Pour les scolaires, adopter des cartables portés dans le dos et non à main.

– Pratiquer une activité sportive non-violente comme la natation. Se relaxer en pratiquant le yoga.

-Avoir une alimentation équilibrée

Dorsalgies : Comment l’ostéopathie peut les traiter?

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Devant une dorsalgie, notre SOS ostéopathe en urgence procédera à un diagnostic précis.

En effet, il est important qu’il prenne connaissance de connaître vos habitudes de vie (profession, sports, alimentation, etc.), et vos antécédents médicaux (pathologies, interventions chirurgicales, fractures, traumatismes, etc.).

Ainsi, notre ostéopathe à Paris et île de France va être particulièrement attentif aux douleurs projetées pouvant révéler une pathologie. En présence du moindre doute, il vous réorientera vers votre médecin qui effectuera des examens complémentaires .

Dans certains cas, il est nécessaire de faire appel à des médecins spécialistes. Mais, dans de nombreux cas, et notamment lorsque toute pathologie est exclue,  l’ostéopathie, seule peut aider le patient qui souffre de dorsalgie. Dans d’autres cas, son intervention se fera en complément d’un traitement médical.

Par ailleurs, après un examen ostéopathique minutieux, l’ostéopathe  va restaurer l’équilibre au sein des structures du corps et la bonne mobilité du corps. Il est souvent amené à travailler au niveau du ventre, au niveau du diaphragme, ou encore au niveau costal et vertébral.

Aussi, le travail respiratoire a également un rôle primordial dans le traitement des dorsalgies.

Si les dorsalgies ont pour origine le stress, notre ostéo à domicile et cabinet va aussi privilégier les manipulations crâniennes .

Puis, il faut rappeler que toutes ses techniques sont efficaces et non douloureuses.

Enfin, le but final est de retrouver un équilibre global du corps. Ceci afin que les structures se relâchent et retrouvent une vascularisation et une innervation optimale.

En fonction de l’intensité de la douleur, de son mode d’installation et de la durée , le traitement ostéopathique pourra s’étaler sur une ou plusieurs séances.

Faites appel à  nos ostéopathes à Paris & île de France pour soulager vos dorsalgies!

OAP-OSTEOPATHE

Si vous souffrez de dorsalgies, l’ostéopathie est une bonne thérapeutique naturelle et adaptée à cette affection, lorsqu’elle n’est pas pathologique et qu’elle ne relève pas d’un traitement médical classique.

Faites appel à nos ostéopathes à Paris & île de France ! Ils interviennent à domicile, et en consultation d’ urgence à tout moment.  Plus la douleur est précoce, plus l’action ostéopathique va avoir de l’effet !

Ballonnements : Pensez ostéopathie !

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Les ballonnements sont des troubles digestifs très communs. Lourdeurs, gaz, oppression…Ces sensations abdominales sont assez gênantes lorsqu’elles se répètent et deviennent habituelles. On sait que la prise médicamenteuse n’agit que sur les symptômes en masquant les causes. L’ostéopathie est une solution naturelle pour éviter l’installation de la chronicité de ces maux. Revue de détails !

Qu’appelle-t-on ballonnements ?

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Les ballonnements  désignent  une sensation de gonflement au niveau abdominal, provoquée par l’émission de gaz. Ils créent un besoin d’éructer ou d’émettre des vents. Ces derniers sont expulsés ou s’échappent involontairement à travers la bouche et l’anus.

De manière mécanique, le ventre se gonfle sous l’effet des gaz qui s’accumulent dans l’estomac. Ceci pendant l’absorption de nourriture, puis par la fermentation dans les intestins. Ce qui génère souvent une sensation désagréable et gênante.

Ce phénomène est plus fréquent lorsqu’on ingère et boit en même temps. Il en est de même lorsqu’on mange trop rapidement sans prendre le soin de mâcher. Aussi, il est recommandé de manger lentement et de boire entre les repas.

Les flatulences proviennent également de l’air avalé lorsqu’on mange et qui entraîne un peu plus tard une sensation de ballonnement au niveau de l’abdomen.

Les ballonnements sont généralement bénins et passagers. Cependant, ils doivent attirer votre attention lorsqu’ils perdurent ou sont chroniques.

Ballonnements : quelles sont les causes ?

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Les causes des ballonnements sont multiples et ont à voir avec une mauvaise alimentation et une hygiène de vie.

En effet, les aliments trop gras, trop sucrés, trop épicés, puis trop de boissons gazeuses, d’alcool et de café irritent et ballonnent l’estomac. De même, la consommation de denrées riches en glucides comme les féculents entraînent les mêmes effets.

Ainsi, le mauvais équilibre alimentaire provoque des flatulences.

On retiendra qu’en dehors des haricots, les aliments sucrés, les fibres alimentaires et les produits laitiers produisent davantage de gaz.

D’autre part, les tensions provoquées par l’anxiété et le stress entraînent des contractions des intestins et de l’œsophage. Ce qui occasionne des ballonnements et de l’aérophagie.

Par ailleurs, certaines personnes souffrent d’un déficit en lactase en raison d’une intolérance au lactose. Cette intolérance entraîne une augmentation de la fermentation intestinale. Cette dernière est source de ballonnements et de flatulences voire de diarrhées.

Il faut aussi citer comme une des causes possibles de flatulence et de ballonnements : la constipation. En effet, cette dernière accentue le processus de fermentation qui produit les gaz.

Enfin, il faut mentionner dans la liste des causes : la prise de certains médicaments, le tabagisme, la maladie cœliaque et les femmes en situation de grossesse.

Ballonnements : quels sont les symptômes ?

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On peut décrire ainsi « la mécanique » du ballonnement. C’est trois heures après la prise de certains aliments que le ballonnement apparaît. Puis, les gaz s’échappent et le phénomène disparaît au bout de quelques heures.

Le ballonnement intestinal se manifeste par des gargouillis au niveau de l’appareil digestif. Cette gêne s’accompagne parfois d’une douleur abdominale due à une accumulation de gaz. Les flatulences provoquent des émissions gazeuses à l’odeur désagréable.

De plus, l’aérophagie peut entraîner des douleurs de ventre avec les flatulences.

Ballonnements : pensez ostéopathie !

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L’ostéopathie est une bonne méthode naturelle pour réduire voire faire disparaître les ballonnements et leurs effets gênants. En effet, elle va permettre de relâcher les tensions qui s’exercent sur l’ensemble du corps pour faciliter la digestion.

Tout d’abord, comme lors de chaque première consultation, notre ostéopathe à Paris et île de France va effectuer un bilan global de votre corps. Il va rechercher les zones pouvant être à l’origine de vos douleurs et poser un diagnostic.

Le thérapeute s’assure que les symptômes présentés ne sont pas en rapport avec une maladie relevant d’un traitement médicamenteux ou chirurgical.

La bonne santé de notre colonne vertébrale et de notre système digestif sont étroitement liées. D’où la nécessité pour l’ostéopathe d’examiner le bon fonctionnement de ces liens.

Ballonnements: traitement ostéopathique

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De plus et par ailleurs,  pour qu’un organe fonctionne de manière optimale, il est nécessaire que celui-ci soit bien vascularisé  et innervé.

Si la vascularisation du système digestif se fait par des artères qui proviennent de l’aorte abdominale, l’innervation digestive provient de trois zones.

– La colonne vertébrale : à chaque étage vertébral correspond un organe.

– Le sacrum (os à l’arrière du bassin) pour la dernière partie du colon.

– Le crâne : à ce niveau émerge le nerf vague qui innerve tous les organes sauf la dernière partie du colon.

Aussi, il est important pour notre SOS ostéopathe de vérifier que l’ensemble des structures qui sont sur le trajet des nerfs et artères soient libres. Ceci afin que les informations circulent bien.

Pour ce faire, le praticien va travailler au niveau des vertèbres, des os du crâne, des tissus de soutien (ligaments, aponévroses, fascias), du diaphragme…

Il va également vérifier la mobilité des organes. Cette mobilité est importante au même titre qu’une articulation car elle doit pouvoir descendre, tourner, s’incliner.  Cela se fait sous l’influence du diaphragme qui monte et descend lors de la respiration.

De manière générale, il faut quelques séances pour réduire  et/ou venir à bout des ballonnements et de leurs conséquences. En accompagnement du traitement ostéopathique, il faut une bonne alimentation équilibrée et une meilleure hygiène de vie.

Dans ce domaine, l’ostéopathie a démontré son efficacité sur un grand nombre de patients. Cependant, de rares cas sont résistants et il faut alors se tourner vers d’autres thérapeutiques.

Contactez nos SOS ostéopathes à Paris & île de France pour prendre en charge vos ballonnements!

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Si vous souffrez de ballonnements ou de tous autres troubles digestifs, l’ostéopathie est une bonne thérapeutique adaptée. Contactez nos SOS ostéopathes à Paris & île de France. Par des techniques naturelles qui ont fait les preuves de leur efficacité, l’ostéopathie permet de relâcher les tensions qui s’exercent sur l’ensemble du corps pour faciliter la digestion.

Le jeûne thérapeutique: l’apport de l’ostéopathie

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Le jeûne a traditionnellement eu une fonction de thérapie.  Il permettrait même de traiter certaines maladies. De nos jours, il est utilisé pour détoxifier son organisme, avoir une meilleure digestion et booster sa vitalité. Mais, cette pause alimentaire demande une préparation et le respect de certaines règles, au risque de voir cette pratique dangereuse.  Aussi, si vous comptez effectuer une période de jeûne, il est conseillé de se faire accompagner par un ostéopathe. Explications.

Le jeûne thérapeutique : en quoi cela consiste ?

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Le jeûne thérapeutique consiste, selon Buchinger (1878-1966) en un jeûne supervisé médicalement qui peut être utilisé en prévention (personnes en bonne santé) ou comme traitement.  C’est une méthode traditionnelle d’auto guérison. Aujourd’hui, le jeûne thérapeutique a un certain regain d’intérêt pour purifier l’organisme (détox).

En effet, en période de jeûne, ce dernier n’a plus à gérer l’assimilation des aliments. Aussi, l’organisme peut procéder à l’élimination de toxines et d’une certaine régénération cellulaire.

Il existe différents types de jeûne thérapeutique. Le jeûne « hydrique » où l’on ne consomme que de l’eau. Le jeûne dit « modifié », où l’on maintient une alimentation liquide, à base de jus de fruits ou de légumes avec environ 250 à 500 calories par jour.

Et enfin une alternative aux deux cités plus haut qui consisterait à effectuer un jeûne partiel, sur 2 jours par semaines ou 5 jours par mois.

Le jeûne thérapeutique : physiologie 

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Il est important de noter la physiologie du jeûne. Au cours des premières heures, l’organisme doit s’adapter et changer de régime. Puis, il puise dans ses réserves, le taux de glycémie baisse et le foie accélère son travail d’épuration. Le corps est habitué à cette situation dans notre temps de sommeil.

Aussi, une crise aigüe d’hypoglycémie est donc rare. Par ailleurs, on constate que la sensation de faim disparaît assez rapidement.

 Le jeûne thérapeutique : quels sont ses bienfaits sur la santé ?

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La médecine traditionnelle a toujours associé le jeûne au traitement de certaines maladies.

De nos jours, des études médicales ont démontré les vertus du jeûne sur de nombreuses maladies chroniques : asthme, hypertension, allergies cutanées, troubles digestifs, diabète ou encore obésité.

En effet, des études médicales menées en Russie (ex URSS) puis en Allemagne sur de nombreux patients, ont démontré que le jeûne provoque une hausse du cortisol (effet anti-inflammatoire), de la dopamine et de la sérotonine.

En revanche, le jeûne est à l’origine  d’une baisse de l’insuline et des hormones thyroïdiennes. D’ailleurs, ceci  expliquerait notamment les changements émotionnels telle la sensation de plénitude.

Au niveau cérébral, le jeûne semble protéger les neurones des troubles dégénératifs, notamment des maladies d’Alzheimer et de Parkinson, voire du vieillissement.

Le jeûne est également un très bon moyen pour réguler son poids en éliminant ses graisses excédentaires.

Le jeûne thérapeutique : quelles sont les contre-indications ?  

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Il est d’abord déconseillé d’entamer un jeûne thérapeutique sans avis médical et un diagnostic complet de santé. En outre, le jeûne thérapeutique doit être évité si vous suivez certains traitements médicaux. Enfin, le jeûne est contre-indiqué pour les affections suivantes :

l’anorexie et troubles du comportement alimentaire, l’hyperthyroïdie non contrôlée, l’insuffisance cérébrovasculaire avancée ou démence et enfin l’insuffisance hépatique et rénale sévères. Par ailleurs, le jeûne thérapeutique n’est pas conseillé pour la femme en situation de grossesse et l’allaitement.

 

Le jeûne thérapeutique  et l’alimentation

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Une semaine avant le jeûne thérapeutique, il est fortement conseillé de préparer son organisme  en réduisant progressivement votre ration alimentaire. Pour ce faire, procédez d’abord à la suppression des protéines animales (viande, poisson, produits laitiers, oeufs…), et ensuite des produits laitiers et des céréales. De cette manière, vous allez minimiser les maux de têtes, insomnie, nausée, vertiges, irritation cutanée, douleurs musculaires, etc.

Durant cette dernière période, les repas sont remplacés par des  bouillons de légumes, de jus de fruits ou de légumes, tisanes, soupes non salées. Pour les bouillons : on nettoie et on coupe les légumes qu’on fait cuire pendant 45 minutes dans une marmite d’eau bouillante. Puis on filtre et on ne boit que le bouillon.

Par ailleurs, il est fortement recommandé de boire deux litres d’eau par jour et de réduire la consommation d’alcool et de tabac.

L’organisme va réagir de la manière suivante. Faute d’apport en sucre, le foie et les muscles déstockent le glycogène pour le transformer en glucose. Puis, le glycogène épuisé, le foie va transformer les acides gras en corps cétoniques.

 

Comment l’ostéopathie peut aider ?

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Jeûne et ostéopathie sont rarement associés. L’ostéopathie, par sa prise en charge holistique de l’individu, est un allié de votre organisme. Elle va permettre à ce dernier de retrouver son équilibre et d’éliminer les toxines.

Le jeûne par son effet détoxifiant, et par le rééquilibrage de nombreuses valeurs physiologiques permet de se rapprocher d’une homéostasie optimale.

Ainsi, cette prise en charge ostéopathique va aider un système digestif paresseux ou congestionné. De plus, elle facilite la mobilité des intestins et des reins et l’élimination d’un foie engorgé.

En effet, notre ostéopathe à Paris et en île de France, grâce à des manipulations viscérales douces et précises, va relâcher les tensions accumulées. Ces dernières contrarient le bon fonctionnement de votre organisme. Ceci notamment dans les cas de digestion difficile, de fatigue ou de maux de tête inhabituels.

Par ailleurs, il peut procéder à des manipulations articulaires au niveau de la colonne vertébrale ou du bassin et au niveau du crâne.

Enfin, un travail au niveau thoracique peut également permettre de retrouver une respiration ample et efficace, favorisant le fonctionnement digestif de votre corps.

Au final, avec la mise en œuvre de ces techniques, l’ostéopathie optimisera le travail du jeûne et la capacité d’auto-guérison de l’organisme.

A l’inverse, le jeûne va aider le travail de notre ostéo à domicile et cabinet. Le fait d’éliminer les toxines permet aux tissus d’être plus mobiles, plus « souples ».

On constate que les effets bénéfiques du traitement se font ressentir rapidement après le début du traitement.

 

Faites appel à nos ostéos à Paris & île de France!

OAP-OSTEOPATHE

Si vous voulez pratiquer un jeûne thérapeutique, faites appel à nos ostéos à Paris et île de France ! Ces derniers vous accompagneront efficacement et naturellement durant la préparation et la période de jeûne.

Stress et douleurs cervicales : quel lien ?

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stress-et-douleurs-cervicalesStress et douleurs cervicales sont souvent liés. Le stress et la tension qu’il engendre peut provoquer des douleurs cervicales. En effet, le stress va se « traduire » dans votre corps. C’est ce qu’on appelle : la somatisation. Aussi, une douleur cervicale souvent due à une inflammation musculaire peut être la manifestation d’un stress. Dans cette pathologie et dans le registre des thérapies naturelles, l’ostéopathie est une bonne solution qui se révèle efficace. Explications !

Stress et douleurs cervicales : pourquoi, comment ?

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Il existe deux formes de stress : un bon stress par exemple, qui nous permet de réagir à temps à un danger, et un mauvais stress. C’est de ce dernier dont nous parlons ici.

Dans ce cas, le stress est une forme d’agression dont nous sommes tous sujets à des degrés divers. Ainsi, le corps répond ou réagit à cette agression en tendant les muscles, une façon de se verrouiller, donc de se protéger.

Cette tension, si elle est trop aiguë ou trop prolongée, ne permet plus aux muscles d’éliminer les toxines qui vont être à l’origine de la douleur. Cette dernière tension se localise en grande partie au niveau des cervicales et des épaules, région particulièrement réceptive au stress.

De plus, le stress chronique est connu pour provoquer des poussées inflammatoires et arthritiques.  Une étude de l’Inserm a conclu à la corrélation de  liens entre le stress et les troubles musculo-squelettiques.

Il se trouve que la mâchoire et le diaphragme sont très liés nerveusement aux cervicales.De plus, ces organes sont particulièrement sensibles au stress. Quand vous êtes stressé, souvent vous serrez les mâchoires et  bloquez votre diaphragme. Ainsi, il arrive souvent que les contractions de ses régions aient des répercussions ressenties comme des douleurs cervicales.

La somatisation : qu’est-ce-que c’est ?

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La somatisation est l’expression d’une souffrance physique en réponse à un stress traumatique. On parle de maladie psychosomatique lorsqu’une pathologie physiologique s’origine dans une cause psychique.

Autrement dit, chez certaines personnes, le stress se traduit davantage par des symptômes physiques que psychiques. C’est ce qu’on appelle la somatisation (du grec soma corps).

En effet, suite à un choc, le corps physique ou psychique réagit par un dysfonctionnement. Ce dernier est soit en capacité d’être géré par l’organisme, c’est ce qu’on appelle : l’homéostasie. Soit, il n’est pas géré et on est alors dans le processus de somatisation avec son cortège de symptômes du mal-être. Les symptômes sont alors des troubles anxio-dépressifs, insomnie, douleurs cervicales etc. C’est à ce stade que peut intervenir notre SOS ostéopathe en urgence.

Stress et somatisation : cervicalgie de tension

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Lorsqu’on subit un mauvais stress passager et/ou léger, nous sommes en général en capacité de le gérer en se relaxant ou en faisant une activité comme marcher ou nager. Chacun a son mode de gestion de ce type de stress.

Mais, lorsque le stress est aigu et/ ou chronique, nous n’avons plus cette capacité, car notre seuil de tolérance a été dépassé. De plus, les douleurs cervicales résultant du stress devenant une source d’anxiété supplémentaire ne font que renforcer le stress initial.

On estime environ 20 % des patients qui connaissent ce cercle vicieux.

Il faut rappeler que symboliquement notre cou permet de garder notre tête sur les épaules. Et lorsque nous avons mal aux cervicales, notre corps nous lance un signal de dysfonctionnement.

Nous sommes alors dans le processus de somatisation à savoir dans ce cas précis un malaise psychologique, le stress qui se manifeste par un  mal physique, les douleurs cervicales.

Stress et douleurs cervicales : ostéopathie

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Faut-il rappeler que l’ostéopathie comme thérapeutique naturelle n’a pas recours à des médicaments toujours susceptibles de provoquer des effets secondaires.

D’ailleurs, ces médicaments n’ont souvent que des effets sur les symptômes et non l’origine ici, en l’occurrence le stress.

C’est pourquoi l’ostéopathe avec son approche et ses techniques, va agir sur votre stress qui est à l’origine des tensions cervicales.

De cette manière, et par cette approche globale, l’ostéopathe va pouvoir agir efficacement et durablement sur ces tensions et les douleurs cervicales.

Stress et douleurs cervicales : que va faire l’ostéopathe ?

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Pour ce faire, notre ostéo à domicile et cabinet  va traiter votre stress et son cortège de douleurs cervicales. Ceci, avec l’ensemble de ses techniques musculaires, articulaires, viscérales et spatiales.

Aussi, l’ostéopathe devra poser un diagnostic  personnel à partir d’informations concernant les circonstances d’apparition de la douleur, son caractère traumatique ou pas, sa chronicité.De plus, il prendra en compte votre âge et vos antécédents médicaux.

En premier lieu, notre ostéopathe à Paris et île de France va discerner et diagnostiquer ce qu’on appelle les dysfonctions cervicales.

En d’autres termes, il va chercher à savoir où est le dysfonctionnement au niveau de vos cervicales. A cet effet, il va vérifier l’état de vos disques. Et notamment s’il n’y a pas de discopathie, d’hernie cervicale, de pincement discal, d’arthrose etc.

De plus, le praticien va s’assurer que vos tensions cervicales ne sont pas en lien avec d’autres tensions au niveau du crâne, des membres supérieurs du dos, du thorax et de l’abdomen. On observe souvent que les tensions sont liées et qu’il faut alors toutes les traiter.

Si c’est le cas, le champ thérapeutique de l’ostéopathe sera élargi à toutes ces tensions.

Ce diagnostic effectué, le thérapeute sera en mesure de personnaliser le traitement. Ceci, en choisissant les techniques les mieux adaptées à votre situation.

En définitive, dans la situation de patient souffrant de douleurs cervicales dues à un mauvais stress, qu’il soit aigu ou chronique: on observe que le traitement naturel ostéopathique obtient de bons résultats après quelques séances, variables en fonction des personnes.

Faites appel à  nos ostéopathes à Paris & île de France pour soulager vos douleurs cervicales dues au stress!

Si vous êtes atteint de stress et de douleurs cervicales, l’ostéopathie est une bonne thérapeutique adaptée à ce type de trouble. Faites appel à nos ostéopathes à Paris & île de France. Ils interviennent à domicile ou en cabinet, et en urgence 24H24 et 7J/7. Par des techniques naturelles qui ont fait les preuves de leur efficacité, l’ostéopathe va réduire les tensions psychologiques et physiques du stress. En quelques séances, vous retrouverez votre équilibre.

Asthme : l’intérêt de la prévention ostéopathique

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L’asthme est une maladie respiratoire de plus en plus fréquente qui se manifeste sous forme de crises. Alors, la personne éprouve des difficultés à respirer, s’essouffle, et a une respiration sifflante. Cette affection touche plus de 3,5 millions de personnes en France, et provoque 1 300 décès par an.  Cette maladie chronique par son ampleur quantitative, et les risques qu’elle entraîne demande une prévention efficace.  Il n’existe à ce jour, aucun traitement qui permet de la faire disparaître. C’est la raison pour laquelle de nombreuses personnes se tournent vers les médecines alternatives. L’ostéopathie offre aux asthmatiques une bonne prévention naturelle. Décryptage !

Asthme : qu’est-ce-que c’est ?

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L’asthme est une pathologie inflammatoire chronique des bronches associant plusieurs processus. Ces derniers se traduisent par une inflammation locale et un épaississement des parois bronchiques accompagnés d’une formation de mucus et une bronchoconstriction.

Dans une situation de crise asthmatique, les bronches du fait de leur hyper-réactivité entraînent une difficulté à respirer. La ventilation des alvéoles par l’oxygène n’est pas suffisante.  Ce qui provoque une hypoxie (manque d’oxygène) qui se traduit par une difficulté respiratoire et un essoufflement.

Il existe plusieurs formes d’asthme :

-saisonnier : dont les crises sont rapprochées, à une certaine période de l’année.

-médicamenteux : l’asthme est provoqué par certains médicaments comme l’aspirine ou les anti-inflammatoires non stéroïdiens.

-du nourrisson:  L’ asthme du nourrisson se traduit par des difficultés à respirer, souvent accompagné d’un sifflement. L’avantage est qu’il ne dure pas, et à tendance à disparaître dans le temps.

-asthme d’ effort: quand une crise d’asthme est déclenchée au cours d’un exercice physique basé sur l’hyperventilation on parle d’asthme d’effort. Ex: jogging, endurance, vélo etc.

 

Asthme : quelles sont les causes ?

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Les causes de l’asthme allergique sont dues à de nombreux allergènes comme les pollens, les acariens, certains animaux (chats, chiens, chevaux) et certains environnements poussiéreux ou confinés.

Par ailleurs, certains professionnels développent un asthme en raison des produits qu’ils manipulent au quotidien. Ainsi, par exemple, beaucoup de boulangers développent un asthme en raison de leur contact avec la farine.

Les causes de l’asthme non allergique sont provoquées par de nombreux facteurs qui engendrent une réaction. Il peut s’agir du froid, de l’humidité, du stress, de la fatigue, de fortes odeurs, de certains produits voire d’un effort physique (asthme d’effort).

Cependant, comme d’autres maladies chroniques, d’autres facteurs génétiques et /ou environnementaux sont à l’origine de l’asthme.

Il faut citer la consommation de tabac active ou passive, et la pollution environnementale avec ses particules fines polluantes.

 

Asthme : quels sont les symptômes?

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Une crise d’asthme se manifeste variablement par les symptômes suivants :

 

-une respiration difficile,

-un sifflement dans la poitrine à l’expiration (on parle de sibilants),

-une oppression,

-une toux.

-à l’inspiration, la région au-dessus des clavicules se creuse.

Parfois d’autres signes peuvent se manifester comme :

-une fatigue plus ou moins intense,

-le souffle court,

-une hypoxie avec une cyanose (couleur bleutée) des lobes des oreilles, des lèvres, des ongles,

-une tachycardie.

Ces symptômes sont la marque d’une accentuation de la crise asthmatique.

Par ailleurs, l’observation clinique nous indique que la crise d’asthme peut être de courte durée. Après cette dernière, le patient ne manifeste plus aucun signe du trouble.

D’autre part, il est fréquent que les gênes respiratoires accompagnées de toux se manifestent durant la nuit.

Enfin, il ne faut pas occulter le nombre de patients qui sous-estiment cette pathologie. Dans le doute, il ne faut pas hésiter à consulter un pneumologue pour s’assurer qu’on n’est pas atteint de troubles asthmatiques.

Comment traiter l’asthme?

Il n’existe à ce jour, aucun traitement qui permet de faire disparaître l’asthme.

En situation de crise, le traitement le plus connu est le bronchodilatateur (exemple : Ventoline). Ce dernier va atténuer les effets de la crise.

En fait, ce traitement a une action sur votre inflammation pulmonaire des voies respiratoires. Mais, le bronchodilatateur n’a aucun effet sur la mobilité de votre cage et colonne thoracique, qui joue un rôle vital dans votre mécanisme de respiration.

De plus, pour les personnes sujettes aux crises d’asthme, il faut respecter un mode de vie hygiéno-diététique. Il s’agit de ne pas s’exposer aux produits allergènes, procéder à un sevrage tabagique, voire changer de profession…

En outre, la pratique d’une activité sportive régulière est vivement conseillée.

Enfin, pour les personnes  asthmatiques, l’ostéopathie est particulièrement indiquée comme méthode naturelle de prévention.

 

Asthme : quel est l’intérêt de l’ostéopathie? 

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Il faut rappeler que si vous êtes en pleine crise d’asthme, utiliser votre inhalateur et si besoin faites appel aux urgences médicales.

Dans le domaine de la prévention, et non du traitement, notre Sos ostéopathe en urgence va avoir les objectifs suivants. Il devra réduire les tensions musculaires et tissulaires; améliorer l’ampliation thoracique et la capacité respiratoire, soulager les douleurs thoraciques et d’équilibrer la sphère crânienne.

Notons par ailleurs que ces troubles musculo-squelettiques de la respiration ne sont pas clairement traités par les traitements médicamenteux.

Grâce à une multitude d’outils thérapeutiques, des techniques douces et adaptées, notre ostéopathe à Paris et île de France va améliorer la qualité respiration de son patient de manière significative. Les techniques ostéopathiques vont porter sur :

Un travail sur le diaphragme

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Notre ostéo à domicile et cabinet va s’intéresser à votre diaphragme. Il va travailler à son bon fonctionnement : qu’il soit relâché et contracté quand il le faut, sans tension. Il peut utiliser des techniques très douces mais aussi des techniques plus vigoureuses, indolores.

Un travail sur la posture

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Un travail sur votre posture pourra aussi avoir un effet non négligeable sur votre asthme.  En effet, votre respiration peut être la cause de nombreuses douleurs, notamment localisées au niveau de votre dos.

Tous les os et muscles sont testés et soignés : notamment votre bassin, vos abdominaux, vos côtes, vos cervicales, votre crâne.

 

En définitive, le traitement ostéopathique va permettre une amélioration de la capacité respiratoire, une diminution voire une suppression des symptômes et une sensation de bien-être du patient.

Par ailleurs, il est important de rappeler que l’efficacité de l’ostéopathie, ne  se mesure pas à la disparition de votre asthme, mais à la diminution de la  répétition et de l’intensité de ce dernier.

C’est pourquoi avoir recours à l’ostéopathie en guise de mesure préventive permettra aux personnes asthmatiques de mieux vivre avec cette affection.

Faites appel à nos ostéopathes à domicile et cabinet à Paris & île de France!

urgence osteopathe

Si vous êtes asthmatique, faites appel à nos ostéopathes à domicile et cabinet,  à Paris et île de France  ! Ils vous aideront à diminuer et prévenir les crises. En effet, l’ostéopathie, en matière de prévention est particulièrement indiquée comme technique douce et naturelle dans ce genre d’affection. Moins de crise asthmatique améliorera la qualité de votre vie.

 

Névralgie d’Arnold : comment la soulager par l’ostéopathie?

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La névralgie d’Arnold, également appelée arnoldalgie, ou névralgie du grand occipital, est une douleur nerveuse qui affecte le cou et la tête. Elle est caractérisée par une vive douleur cervicale dans la région nerveuse du grand occipital, plus communément dénommée nerf d’Arnold. Cette affection peu connue demande une véritable prise en charge efficace. Elle peut apparaître à la suite d’un traumatisme, ou spontanément. L’ostéopathie est une thérapeutique naturelle qui peut soulager véritablement les douleurs consécutives à la névralgie d’Arnold.  À quoi est-elle due ? Comment est-elle prise en charge  par l’ostéopathie? Tour d’horizon sur la névralgie d’Arnold !

Névralgie d’Arnold : qu’est-ce-que c’est ?

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Pour comprendre ce qu’est la névralgie d’Arnold, faisons un petit rappel anatomique.

Le nerf d’Arnold, aussi appelé nerf grand occipital se situe au niveau de la deuxième vertèbre du cou. Ce nerf assure à la fois une fonction motrice et une fonction sensitive. C’est donc en partie grâce à lui que nous pouvons bouger le cou et la tête.

Parallèlement, le nerf grand occipital est également responsable des différentes sensations ressenties au niveau du cuir chevelu.

Lorsqu’il est irrité, comprimé, inflammé à son origine ou sur son trajet, la névralgie d’Arnold s’installe.

Ainsi, la névralgie d’Arnold, se manifeste généralement par l’apparition de douleurs spontanées et intenses considérées parfois à des sortes de décharges électriques. La zone douloureuse s’étend surtout de la nuque jusqu’à la zone occipitale et jusqu’au sommet du crâne. Elle peut aussi s’étendre jusqu’à l’oreille, au sourcil, voire derrière l’œil. On associe souvent cette affection à des maux de têtes ou à une hypersensibilité du cuir chevelu.

La douleur est soit unilatérale ou bilatérale.

Par ailleurs, on classe la névralgie d’Arnold  dans la famille des céphalées cervico-géniques.

Névralgie d’Arnold : quelles sont les causes ?

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La névralgie d’Arnold, comme toutes les névralgies,  peut survenir de manière spontanée ou provoquée. On a fait le constat que cette douleur peut surgir suite à un  traumatisme cervical, comme le coup du lapin. Dans d’autres cas, cette névralgie d’Arnold est due à un mouvement brusque de tête mal coordonné.

Parmi les causes locales de cette pathologie citons le blocage d’une vertèbre cervicale, des lésions à la base du crâne, un rhumatisme ou une maladie de la moëlle épinière (rarement) connue sous le nom de Syringomyélie.

S’il est souvent difficile de définir avec certitude son origine, plusieurs causes peuvent néanmoins concourir à la survenue de la névralgie d’Arnold. On cite, un:

-blocage des vertèbres cervicales Atlas (C-1) et/ou Axis (C-2),

-processus inflammatoire situé à la base de la nuque,

-nerf ou un ganglion rachidien irrité,

-bruxisme,

-des rhumatismes,

-une arthrose localisée au niveau des racines du nerf grand occipital,

-des traumatismes répétés subis au niveau de la région cervicale.

-une contracture musculaire qui provoque une irritation du nerf d’Arnold,

-une tumeur vertébrale,

-une anomalie congénitale de la charnière crânio-vertébrale,

Névralgie d’Arnold : pourquoi est-elle si difficile à diagnostiquer ?

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Le diagnostic de la névralgie d’Arnold est souvent difficile à poser car les symptômes présentés sont souvent non spécifiques à cette maladie. En effet, de nombreuses autres pathologies présentent les mêmes symptômes.

Avant son  intervention, l’ostéopathe devra s’assurer que le patient ne relève pas de la médecine allopathique (pathologies diverses, éventuelles tumeurs…).

Dans ce cas, le patient ne relève pas de sa compétence.

Souvent, pour traiter les douleurs dues à la névralgie d’Arnold, les médecins prescrivent des infiltrations de corticoïdes. A la longue, outre les effets secondaires, les corticoïdes sont de moins en moins efficaces.

Aussi, l’ostéopathie offre une bonne alternative.

Névralgie d’Arnold : comment la soulager par l’ostéopathie ?

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En cas de névralgie d’Arnold, l’ostéopathie peut aider à soulager les douleurs.

Tout d’abord, l’ostéopathe  va établir un diagnostic pour s’assurer que le patient relève bien de sa compétence. S’il n’y a pas de contre-indication à l’ostéopathie, notre ostéopathe à Paris et île de France va travailler à soulager la douleur en réajustant la zone cervicale supérieure, d’où émerge le nerf.

Par ailleurs, notre SOS ostéopathe à domicile et cabinet va se concentrer sur la région où se trouve le nerf d’Arnold ainsi que sur le reste du rachis pour soulager la douleur par des manipulations douces. Il va poursuivre en déterminant les points de tension qui compriment le nerf en question.

Ainsi, le praticien intervient sur cette zone pour redonner de la mobilité à la nuque et au cou. Il va s’attacher à vérifier la bonne position de chacun des muscles présents sur le trajet du nerf en question afin de soulager les tensions éventuellement provoquées.

En outre, la névralgie d’Arnold peut être due à différents problèmes mécaniques, conséquence de mouvements répétés ou de troubles posturaux.

En effet, la compression du nerf est souvent d’origine musculaire. C’est pourquoi notre ostéopathe va traiter, par des manipulations douces, ces causes à l’origine de la névralgie, via l’ostéopathie crânienne.

L’ostéopathie crânienne est une technique naturelle qui a fait ses preuves auprès des personnes atteintes de la névralgie d’Arnold et souffrant de maux de tête à long terme.  Le thérapeute  manipule la tête et applique un massage qui atténue la pression et le stress.

En règle générale, et sauf cas très particulier, il faut environ deux à trois séances ostéopathiques pour soulager les douleurs dues à la névralgie d’Arnold. Il est conseillé d’effectuer une dernière séance après la disparition des symptômes pour s’assurer du bon état de fonctionnement physiologique de la tête et du cou.

Nos ostéopathes en urgence à Paris & île de France à votre service !

urgence osteopathe

Si vous souffrez de névralgie d’Arnold et que vous souhaitez être pris en charge efficacement dans les meilleurs délais, contactez nos ostéopathes en urgence à Paris et île de France ! Ils  vous aideront à soulager les crises pour retrouver un rythme de vie normal. En effet, lorsque le diagnostic est bien posé, l’ostéopathie est une bonne alternative de médecine naturelle pour soulager les douleurs de la névralgie d’Arnold.

Crise de tétanie : comment l’ostéopathie peut vous aider à la traiter ?

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La crise de tétanie  est une sorte de crise de nerfs qui affecte notamment les jeunes femmes et les adolescentes. La spasmophilie est une forme légère de la tétanie. Et comme c’est la forme la plus fréquente, et que les symptômes sont souvent les mêmes, on a tendance à les associer.  Palpitations, tremblements, hyperventilation, autant de maux qui perturbent la vie quotidienne  de la personne qui en souffre. L’ostéopathie, comme solution naturelle est conseillée seule, ou en complément dans certains cas pour prévenir les crises de tétanie ou les soulager. Quelles sont les causes de la crise de tétanie ? Comment l’ostéopathie peut aider ? Décryptage !

Crise de tétanie : qu’est-ce-que c’est ?

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La crise de tétanie, se caractérise par la survenue de spasmes et des contractions musculaires. Cette situation, provoque un malaise très angoissant pour la personne qui en est victime. La crise de tétanie correspond à une hyperexcitabilité neuromusculaire qui se manifeste par de nombreux symptômes.

Lorsqu’on respire trop vite, on hyperventile. L’entrée et la sortie d’air est en excès par rapport aux besoins cellulaires. L’apport en oxygène est trop important, le PH du sang devient alcalin. Ainsi, cette hyperventilation provoque des palpitations, vertiges, troubles visuels, anxiété, maux de ventre, crampes, et la tétanie.

Même si elle est très gênante, voire invalidante, la crise de tétanie n’est pas une affection grave.

 

Crise de tétanie : quelles sont les causes?

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Le manque de calcium et de magnésium ont longtemps été tenus pour responsables de crises de tétanie.  Mais aujourd’hui, ces hypothèses sont remises en cause. On attribue aujourd’hui la tétanie à un trouble du métabolisme, du calcium et d’une mauvaise circulation de l’information entre le neurone et le muscle.

On assiste aux phénomènes suivants :

L’angoisse provoque une hyperventilation, et cette dernière engendre des troubles d’échange entre le calcium et le magnésium, qui peut amener une crise de tétanie.

Les personnes atteintes sont fragilisées par des situations de stress. Leurs malaises sont souvent spectaculaires et difficiles à maîtriser, il faut faire en sorte que la personne ne se blesse pas elle-même par exemple en tombant lourdement sur le sol.

Des conditions météorologiques exceptionnelles, des conflits dans le domaine professionnel peuvent également être à l’origine d’une crise pour des personnes souffrant de tétanie.

Crise de tétanie : quels sont les symptômes?

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Une crise de tétanie peut s’exprimer de manière très différente d’une personne à l’autre.

Les symptômes les plus fréquents sont une soudaine angoisse, accompagnée d’une grande fatigue et de troubles du système nerveux autonome. Ces derniers peuvent notamment se manifester par des palpitations cardiaques, des vertiges, des migraines, des douleurs thoraciques, des crampes d’estomac, des spasmes de l’utérus ou encore une respiration plus rapide.

De nombreux autres symptômes peuvent s’ajouter à ce tableau classique comme des troubles de l’humeur ou des douleurs articulaires.

Brutalement lors d’une contrariété ou d’une fatigue, d’une discussion, apparaît la crise qui se traduit par des :

– fourmillements des extrémités

– crampes musculaires

– crises de larmes

– une anxiété avec malaise et hyperpnée (respiration rapide).

Dans les cas les plus sévères, plusieurs crises peuvent avoir lieu par jour. Ce qui finit par affecter notablement le moral des personnes et parfois, causer une dépression voire une tentative de suicide.

De même, la tétanie peut affecter le fonctionnement somatique et notamment provoquer des troubles du système digestif.

Crise de tétanie : comment l’ostéopathie peut vous aider à la traiter?

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La crise de tétanie peut-être efficacement prise en charge par l’ostéopathie. Cette dernière, grâce à des techniques douces sur l’ensemble de l’organisme permet de réduire la tension due au stress et à retrouver une respiration normale.

Tout d’abord, notre ostéopathe à Paris et île de France établira au préalable un diagnostic précis afin de déterminer les causes et les symptômes et comment les libérer.

Ainsi, son travail va consister à réguler de façon naturelle le système neurovégétatif (SNV) du patient. En effet, dans la plupart des cas, c’est ce système qui est, à l’origine des symptômes liés au stress, à l’origine de la tétanie.

De plus, et par ailleurs, notre ostéopathe en urgence va utiliser d’autres techniques :

La technique de l’ostéopathie crânienne

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Il va traiter le système neuro-végétatif (SNV) et plus particulièrement les fonctions parasympathiques qui coordonnent l’état de calme et d’apaisement. Puis, il va détendre les membranes de tension réciproque, par des techniques douces et en manipulant les os du crâne entre eux. Ensuite, il va effectuer des manipulations entre la base du crâne et les cervicales pour relâcher la dure-mère. Tout ce travail crânien va conduire à abaisser l’état d’anxiété du patient.

La technique de l’ostéopathie viscérale 

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Il s’agira ici d’agir directement sur les conséquences directes de la crise de tétanie provoquant des maux et troubles digestifs.

La technique de l’ostéopathie structurelle

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Le thérapeute traitera les tensions et douleurs musculaires ainsi que les possibles blocages articulaires.

Enfin, notre ostéopathe dispo va ré-harmoniser la structure et la mobilité du bassin. Ceci permettra d’influencer positivement sur la mécanique du périnée.

Dès la première consultation vous noterez une amélioration de votre bien-être.

Il faut rappeler que les techniques appliquées par notre ostéo à domicile et cabinet sont individualisées et adaptées au profil de chaque patient. Pour ceux qui souffrent de crise de tétanie, l’ostéopathie est un bon choix de traitement naturel. Ce dernier demande en général plusieurs séances pour obtenir une bonne efficacité et éloigner les crises de tétanie de son quotidien.

Nos ostéopathes en urgence à Paris & île de France à votre service !

urgence osteopathe

Si vous souffrez de crise de tétanie, nos ostéopathes en urgence à Paris et île de France  vous aideront à prévenir les crises ou à les soulager pour retrouver un rythme de vie serein. L’ostéopathie est une bonne alternative de médecine naturelle seule, ou en complément d’un traitement allopathique.

Allergie au pollen: quelle est l’action de l’ostéopathie ?

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L’allergie au pollen est couramment nommée « rhume des foins », ou  rhinite allergique. Elle affecte aujourd’hui 20 % des Français, du début du printemps jusqu’à la fin de l’automne et se manifeste par des symptômes de nez bouché et yeux qui démangent. Si cette affection touche toutes les tranches d’âge, elle atteint plus particulièrement les ados et le jeune adulte. Cette affection maltraitée peut conduire à l’apparition d’allergie alimentaire aux fruits et légumes. L’ostéopathie, en complément d’un traitement allopathique peut soulager les symptômes de l’allergie au pollen. On fait le point !

Allergie au pollen : qu’est-ce-que c’est ?

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L’allergie au pollen est une réaction provoquée par le pollen des arbres, arbustes et plantes en suspension. Le pollen est un ensemble de protéines et l’élément reproducteur produit par les organes mâles des plantes. Il s’agit de particules plus ou moins fines produites à différentes saisons selon les espèces végétales.

Avec le réchauffement climatique et la pollution, les arbres et les plantes fabriquent aujourd’hui beaucoup plus de pollen qu’il y a 50 ans. La durée de pollinisation s’est également étendue. En France, cette pathologie touche une personne sur cinq et, selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), l’allergie est la quatrième maladie planétaire.

Ainsi, en France, l’allergie au pollen serait à l’origine de 7 millions de journées de travail perdues par an (coût total 1 milliard d’euros). Elle est plus fréquente à certaines périodes de l’année, selon qu’on habite au nord ou au sud, et selon les espèces végétales.

Il faut noter que les pollens les plus allergisants sont de petites  tailles. C’est pour cette raison qu’ils peuvent se disséminer à plusieurs dizaines de kilomètres de leur source.

Comment se manifeste l’allergie au pollen ?

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L’allergie au pollen se manifeste principalement par une rhinite allergique dont des démangeaisons du nez, éternuements violents et répétitifs, nez qui coule, nez bouché. De plus, elle peut générer d’autres maux comme l’urticaire, l’eczéma et un asthme allergique.

Des manifestations touchant les yeux, larmoiements, œil rouge et démangeaisons, accompagnent très fréquemment l’allergie au pollen. Le palais et les oreilles qui démangent sont également souvent observés.

L’allergie au pollen se traduit par une grande fatigue du fait de sa chronicité et des difficultés pour se concentrer ou dormir nez bouché, éternuements à répétition…

Aussi, il est important de ne pas laisser l’allergie s’installer au risque de l’avoir s’intensifier, et/ou de s’étendre à d’autres allergènes (aliments, animaux, acariens…).

De plus, une allergie localisée aux yeux ou au nez au départ peut progressivement toucher les voies hautes (donc entraîner des otites, des sinusites…). De même, elle peut dégénérer en asthme. C’est la raison pour laquelle il faut être particulièrement attentif à la toux, aux sifflements lors de la respiration ou aux essoufflements respiratoires.

Allergie au pollen : des facteurs saisonniers

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Les 3 grandes familles végétales à pollens allergisants sont :

  • Les arbres.
  • Les graminées.
  • Les herbacées.

Les types de pollens responsables des rhinites allergiques varient selon les variétés de végétaux et donc des régions et des saisons.

Généralement les symptômes de rhinite apparaissent :

-De février à avril pour les pollens des arbres (cyprès, bouleaux, frênes…) ;

-De mai à juillet pour ceux des graminées (prairies, pelouses, jardins…) ;

-D’août à octobre pour les herbacés (armoise, ambroisie).

Certains pollens restent cependant dans l’atmosphère toute l’année.

Allergie au pollen : quelle est l’action de l’ostéopathie ?

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L’ostéopathie est recommandée en complément d’un traitement allopathique pour soulager les symptômes des allergies respiratoires.

La prise en charge ostéopathique peut se faire en prévention et/ ou en traitement. En effet, l’ostéopathe pourra soulager le patient grâce à différentes techniques :

Les techniques faciales

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Les techniques faciales portent sur le nez et le pourtour orbitaire. Lorsque vos allergies se manifestent, vos sinus sont en première ligne. Les membranes qui tapissent vos sinus, votre nez et votre gorge sont très sensibles. Lorsqu’ils sont irrités par un allergène, comme le pollen, ils peuvent devenir gonflés, et vous pouvez avoir des démangeaisons.

Le travail de notre ostéopathe à domicile et cabinet permettra un écoulement plus fluide de votre mucus nasal.

Il travaillera aussi sur la pression que vous pouvez ressentir et qui peut se manifester par des maux de tête, une fatigue importante ou encore une certaine irritabilité inhabituelle. Cela agira sur la rhinorrhée, la congestion nasale consécutivement à la réduction de la dilatation veineuse.

Le diaphragme

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Le diaphragme aide au mécanisme de la respiration en effectuant les 4/5  du travail. C’est un muscle dont il faut prendre soin ! Lorsque vous avez une réaction allergique au pollen, il a tendance à se serrer, à se raccourcir et à se déplacer plus difficilement.

Ainsi, en travaillant directement sur le diaphragme pour libérer toutes les tensions accumulées, votre respiration retrouvera un rythme normal.

Le cou

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Le cou est une région particulièrement importante. En effet, il comporte beaucoup de nerfs, d’artères, de muscles, de glandes et de vaisseaux lymphatiques s’y trouvent.

Un mal de cou peut avoir de multiples origines, comme le stress. Mais, on fait le constat que les personnes atteintes d’allergie ou d’asthme sont sujettes à des raideurs au niveau du cou. Sans doute, en raison d’une pression supplémentaire, imposée à vos muscles du  cou pour aider à respirer dans une situation d’allergie.

Les côtes

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En effet, les réactions allergiques se manifestent par des éternuements, et des toux répétitives, affectant les côtes. En effet, ces dernières protègent votre cage thoracique, certains nerfs et vaisseaux hypersensibles aux allergènes.

C’est pourquoi vos côtes peuvent devenir raides et douloureuses.

C’est pour cette raison que notre SOS ostéopathe spécialisé va permettre de libérer toutes les tensions qui viendraient gêner leur mouvement, et donc votre bonne respiration.

En définitive, le travail de l’ostéopathe mené conjointement, avec un allergologue va permettre de prévenir ou de mieux soulager les maux dus aux allergies aux pollens.

Faites confiance à nos ostéopathes d’urgence à Paris & île de France!

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Si vous souffrez d’allergie au pollen, n’hésitez pas à faire appel à nos ostéopathes d’urgence à Paris et île de France au  01 84 25 06 25 ! Et ce, que vous souhaitez une intervention en urgence ou en prévention, en cabinet ou à domicile. Notre service vous permet d’être pris en charge à n’importe quel moment.  Réservez votre consultation sans plus attendre !