Le jeûne thérapeutique: l’apport de l’ostéopathie

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Le jeûne a traditionnellement eu une fonction de thérapie.  Il permettrait même de traiter certaines maladies. De nos jours, il est utilisé pour détoxifier son organisme, avoir une meilleure digestion et booster sa vitalité. Mais, cette pause alimentaire demande une préparation et le respect de certaines règles, au risque de voir cette pratique dangereuse.  Aussi, si vous comptez effectuer une période de jeûne, il est conseillé de se faire accompagner par un ostéopathe. Explications.

Le jeûne thérapeutique : en quoi cela consiste ?

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Le jeûne thérapeutique consiste, selon Buchinger (1878-1966) en un jeûne supervisé médicalement qui peut être utilisé en prévention (personnes en bonne santé) ou comme traitement.  C’est une méthode traditionnelle d’auto guérison. Aujourd’hui, le jeûne thérapeutique a un certain regain d’intérêt pour purifier l’organisme (détox).

En effet, en période de jeûne, ce dernier n’a plus à gérer l’assimilation des aliments. Aussi, l’organisme peut procéder à l’élimination de toxines et d’une certaine régénération cellulaire.

Il existe différents types de jeûne thérapeutique. Le jeûne « hydrique » où l’on ne consomme que de l’eau. Le jeûne dit « modifié », où l’on maintient une alimentation liquide, à base de jus de fruits ou de légumes avec environ 250 à 500 calories par jour.

Et enfin une alternative aux deux cités plus haut qui consisterait à effectuer un jeûne partiel, sur 2 jours par semaines ou 5 jours par mois.

Le jeûne thérapeutique : physiologie 

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Il est important de noter la physiologie du jeûne. Au cours des premières heures, l’organisme doit s’adapter et changer de régime. Puis, il puise dans ses réserves, le taux de glycémie baisse et le foie accélère son travail d’épuration. Le corps est habitué à cette situation dans notre temps de sommeil.

Aussi, une crise aigüe d’hypoglycémie est donc rare. Par ailleurs, on constate que la sensation de faim disparaît assez rapidement.

 Le jeûne thérapeutique : quels sont ses bienfaits sur la santé ?

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La médecine traditionnelle a toujours associé le jeûne au traitement de certaines maladies.

De nos jours, des études médicales ont démontré les vertus du jeûne sur de nombreuses maladies chroniques : asthme, hypertension, allergies cutanées, troubles digestifs, diabète ou encore obésité.

En effet, des études médicales menées en Russie (ex URSS) puis en Allemagne sur de nombreux patients, ont démontré que le jeûne provoque une hausse du cortisol (effet anti-inflammatoire), de la dopamine et de la sérotonine.

En revanche, le jeûne est à l’origine  d’une baisse de l’insuline et des hormones thyroïdiennes. D’ailleurs, ceci  expliquerait notamment les changements émotionnels telle la sensation de plénitude.

Au niveau cérébral, le jeûne semble protéger les neurones des troubles dégénératifs, notamment des maladies d’Alzheimer et de Parkinson, voire du vieillissement.

Le jeûne est également un très bon moyen pour réguler son poids en éliminant ses graisses excédentaires.

Le jeûne thérapeutique : quelles sont les contre-indications ?  

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Il est d’abord déconseillé d’entamer un jeûne thérapeutique sans avis médical et un diagnostic complet de santé. En outre, le jeûne thérapeutique doit être évité si vous suivez certains traitements médicaux. Enfin, le jeûne est contre-indiqué pour les affections suivantes :

l’anorexie et troubles du comportement alimentaire, l’hyperthyroïdie non contrôlée, l’insuffisance cérébrovasculaire avancée ou démence et enfin l’insuffisance hépatique et rénale sévères. Par ailleurs, le jeûne thérapeutique n’est pas conseillé pour la femme en situation de grossesse et l’allaitement.

 

Le jeûne thérapeutique  et l’alimentation

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Une semaine avant le jeûne thérapeutique, il est fortement conseillé de préparer son organisme  en réduisant progressivement votre ration alimentaire. Pour ce faire, procédez d’abord à la suppression des protéines animales (viande, poisson, produits laitiers, oeufs…), et ensuite des produits laitiers et des céréales. De cette manière, vous allez minimiser les maux de têtes, insomnie, nausée, vertiges, irritation cutanée, douleurs musculaires, etc.

Durant cette dernière période, les repas sont remplacés par des  bouillons de légumes, de jus de fruits ou de légumes, tisanes, soupes non salées. Pour les bouillons : on nettoie et on coupe les légumes qu’on fait cuire pendant 45 minutes dans une marmite d’eau bouillante. Puis on filtre et on ne boit que le bouillon.

Par ailleurs, il est fortement recommandé de boire deux litres d’eau par jour et de réduire la consommation d’alcool et de tabac.

L’organisme va réagir de la manière suivante. Faute d’apport en sucre, le foie et les muscles déstockent le glycogène pour le transformer en glucose. Puis, le glycogène épuisé, le foie va transformer les acides gras en corps cétoniques.

 

Comment l’ostéopathie peut aider ?

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Jeûne et ostéopathie sont rarement associés. L’ostéopathie, par sa prise en charge holistique de l’individu, est un allié de votre organisme. Elle va permettre à ce dernier de retrouver son équilibre et d’éliminer les toxines.

Le jeûne par son effet détoxifiant, et par le rééquilibrage de nombreuses valeurs physiologiques permet de se rapprocher d’une homéostasie optimale.

Ainsi, cette prise en charge ostéopathique va aider un système digestif paresseux ou congestionné. De plus, elle facilite la mobilité des intestins et des reins et l’élimination d’un foie engorgé.

En effet, notre ostéopathe à Paris et en île de France, grâce à des manipulations viscérales douces et précises, va relâcher les tensions accumulées. Ces dernières contrarient le bon fonctionnement de votre organisme. Ceci notamment dans les cas de digestion difficile, de fatigue ou de maux de tête inhabituels.

Par ailleurs, il peut procéder à des manipulations articulaires au niveau de la colonne vertébrale ou du bassin et au niveau du crâne.

Enfin, un travail au niveau thoracique peut également permettre de retrouver une respiration ample et efficace, favorisant le fonctionnement digestif de votre corps.

Au final, avec la mise en œuvre de ces techniques, l’ostéopathie optimisera le travail du jeûne et la capacité d’auto-guérison de l’organisme.

A l’inverse, le jeûne va aider le travail de notre ostéo à domicile et cabinet. Le fait d’éliminer les toxines permet aux tissus d’être plus mobiles, plus « souples ».

On constate que les effets bénéfiques du traitement se font ressentir rapidement après le début du traitement.

 

Faites appel à nos ostéos à Paris & île de France!

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Si vous voulez pratiquer un jeûne thérapeutique, faites appel à nos ostéos à Paris et île de France ! Ces derniers vous accompagneront efficacement et naturellement durant la préparation et la période de jeûne.

Stress et douleurs cervicales : quel lien ?

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stress-et-douleurs-cervicalesStress et douleurs cervicales sont souvent liés. Le stress et la tension qu’il engendre peut provoquer des douleurs cervicales. En effet, le stress va se « traduire » dans votre corps. C’est ce qu’on appelle : la somatisation. Aussi, une douleur cervicale souvent due à une inflammation musculaire peut être la manifestation d’un stress. Dans cette pathologie et dans le registre des thérapies naturelles, l’ostéopathie est une bonne solution qui se révèle efficace. Explications !

Stress et douleurs cervicales : pourquoi, comment ?

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Il existe deux formes de stress : un bon stress par exemple, qui nous permet de réagir à temps à un danger, et un mauvais stress. C’est de ce dernier dont nous parlons ici.

Dans ce cas, le stress est une forme d’agression dont nous sommes tous sujets à des degrés divers. Ainsi, le corps répond ou réagit à cette agression en tendant les muscles, une façon de se verrouiller, donc de se protéger.

Cette tension, si elle est trop aiguë ou trop prolongée, ne permet plus aux muscles d’éliminer les toxines qui vont être à l’origine de la douleur. Cette dernière tension se localise en grande partie au niveau des cervicales et des épaules, région particulièrement réceptive au stress.

De plus, le stress chronique est connu pour provoquer des poussées inflammatoires et arthritiques.  Une étude de l’Inserm a conclu à la corrélation de  liens entre le stress et les troubles musculo-squelettiques.

Il se trouve que la mâchoire et le diaphragme sont très liés nerveusement aux cervicales.De plus, ces organes sont particulièrement sensibles au stress. Quand vous êtes stressé, souvent vous serrez les mâchoires et  bloquez votre diaphragme. Ainsi, il arrive souvent que les contractions de ses régions aient des répercussions ressenties comme des douleurs cervicales.

La somatisation : qu’est-ce-que c’est ?

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La somatisation est l’expression d’une souffrance physique en réponse à un stress traumatique. On parle de maladie psychosomatique lorsqu’une pathologie physiologique s’origine dans une cause psychique.

Autrement dit, chez certaines personnes, le stress se traduit davantage par des symptômes physiques que psychiques. C’est ce qu’on appelle la somatisation (du grec soma corps).

En effet, suite à un choc, le corps physique ou psychique réagit par un dysfonctionnement. Ce dernier est soit en capacité d’être géré par l’organisme, c’est ce qu’on appelle : l’homéostasie. Soit, il n’est pas géré et on est alors dans le processus de somatisation avec son cortège de symptômes du mal-être. Les symptômes sont alors des troubles anxio-dépressifs, insomnie, douleurs cervicales etc. C’est à ce stade que peut intervenir notre SOS ostéopathe en urgence.

Stress et somatisation : cervicalgie de tension

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Lorsqu’on subit un mauvais stress passager et/ou léger, nous sommes en général en capacité de le gérer en se relaxant ou en faisant une activité comme marcher ou nager. Chacun a son mode de gestion de ce type de stress.

Mais, lorsque le stress est aigu et/ ou chronique, nous n’avons plus cette capacité, car notre seuil de tolérance a été dépassé. De plus, les douleurs cervicales résultant du stress devenant une source d’anxiété supplémentaire ne font que renforcer le stress initial.

On estime environ 20 % des patients qui connaissent ce cercle vicieux.

Il faut rappeler que symboliquement notre cou permet de garder notre tête sur les épaules. Et lorsque nous avons mal aux cervicales, notre corps nous lance un signal de dysfonctionnement.

Nous sommes alors dans le processus de somatisation à savoir dans ce cas précis un malaise psychologique, le stress qui se manifeste par un  mal physique, les douleurs cervicales.

Stress et douleurs cervicales : ostéopathie

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Faut-il rappeler que l’ostéopathie comme thérapeutique naturelle n’a pas recours à des médicaments toujours susceptibles de provoquer des effets secondaires.

D’ailleurs, ces médicaments n’ont souvent que des effets sur les symptômes et non l’origine ici, en l’occurrence le stress.

C’est pourquoi l’ostéopathe avec son approche et ses techniques, va agir sur votre stress qui est à l’origine des tensions cervicales.

De cette manière, et par cette approche globale, l’ostéopathe va pouvoir agir efficacement et durablement sur ces tensions et les douleurs cervicales.

Stress et douleurs cervicales : que va faire l’ostéopathe ?

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Pour ce faire, notre ostéo à domicile et cabinet  va traiter votre stress et son cortège de douleurs cervicales. Ceci, avec l’ensemble de ses techniques musculaires, articulaires, viscérales et spatiales.

Aussi, l’ostéopathe devra poser un diagnostic  personnel à partir d’informations concernant les circonstances d’apparition de la douleur, son caractère traumatique ou pas, sa chronicité.De plus, il prendra en compte votre âge et vos antécédents médicaux.

En premier lieu, notre ostéopathe à Paris et île de France va discerner et diagnostiquer ce qu’on appelle les dysfonctions cervicales.

En d’autres termes, il va chercher à savoir où est le dysfonctionnement au niveau de vos cervicales. A cet effet, il va vérifier l’état de vos disques. Et notamment s’il n’y a pas de discopathie, d’hernie cervicale, de pincement discal, d’arthrose etc.

De plus, le praticien va s’assurer que vos tensions cervicales ne sont pas en lien avec d’autres tensions au niveau du crâne, des membres supérieurs du dos, du thorax et de l’abdomen. On observe souvent que les tensions sont liées et qu’il faut alors toutes les traiter.

Si c’est le cas, le champ thérapeutique de l’ostéopathe sera élargi à toutes ces tensions.

Ce diagnostic effectué, le thérapeute sera en mesure de personnaliser le traitement. Ceci, en choisissant les techniques les mieux adaptées à votre situation.

En définitive, dans la situation de patient souffrant de douleurs cervicales dues à un mauvais stress, qu’il soit aigu ou chronique: on observe que le traitement naturel ostéopathique obtient de bons résultats après quelques séances, variables en fonction des personnes.

Faites appel à  nos ostéopathes à Paris & île de France pour soulager vos douleurs cervicales dues au stress!

Si vous êtes atteint de stress et de douleurs cervicales, l’ostéopathie est une bonne thérapeutique adaptée à ce type de trouble. Faites appel à nos ostéopathes à Paris & île de France. Ils interviennent à domicile ou en cabinet, et en urgence 24H24 et 7J/7. Par des techniques naturelles qui ont fait les preuves de leur efficacité, l’ostéopathe va réduire les tensions psychologiques et physiques du stress. En quelques séances, vous retrouverez votre équilibre.

Asthme : l’intérêt de la prévention ostéopathique

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L’asthme est une maladie respiratoire de plus en plus fréquente qui se manifeste sous forme de crises. Alors, la personne éprouve des difficultés à respirer, s’essouffle, et a une respiration sifflante. Cette affection touche plus de 3,5 millions de personnes en France, et provoque 1 300 décès par an.  Cette maladie chronique par son ampleur quantitative, et les risques qu’elle entraîne demande une prévention efficace.  Il n’existe à ce jour, aucun traitement qui permet de la faire disparaître. C’est la raison pour laquelle de nombreuses personnes se tournent vers les médecines alternatives. L’ostéopathie offre aux asthmatiques une bonne prévention naturelle. Décryptage !

Asthme : qu’est-ce-que c’est ?

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L’asthme est une pathologie inflammatoire chronique des bronches associant plusieurs processus. Ces derniers se traduisent par une inflammation locale et un épaississement des parois bronchiques accompagnés d’une formation de mucus et une bronchoconstriction.

Dans une situation de crise asthmatique, les bronches du fait de leur hyper-réactivité entraînent une difficulté à respirer. La ventilation des alvéoles par l’oxygène n’est pas suffisante.  Ce qui provoque une hypoxie (manque d’oxygène) qui se traduit par une difficulté respiratoire et un essoufflement.

Il existe plusieurs formes d’asthme :

-saisonnier : dont les crises sont rapprochées, à une certaine période de l’année.

-médicamenteux : l’asthme est provoqué par certains médicaments comme l’aspirine ou les anti-inflammatoires non stéroïdiens.

-du nourrisson:  L’ asthme du nourrisson se traduit par des difficultés à respirer, souvent accompagné d’un sifflement. L’avantage est qu’il ne dure pas, et à tendance à disparaître dans le temps.

-asthme d’ effort: quand une crise d’asthme est déclenchée au cours d’un exercice physique basé sur l’hyperventilation on parle d’asthme d’effort. Ex: jogging, endurance, vélo etc.

 

Asthme : quelles sont les causes ?

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Les causes de l’asthme allergique sont dues à de nombreux allergènes comme les pollens, les acariens, certains animaux (chats, chiens, chevaux) et certains environnements poussiéreux ou confinés.

Par ailleurs, certains professionnels développent un asthme en raison des produits qu’ils manipulent au quotidien. Ainsi, par exemple, beaucoup de boulangers développent un asthme en raison de leur contact avec la farine.

Les causes de l’asthme non allergique sont provoquées par de nombreux facteurs qui engendrent une réaction. Il peut s’agir du froid, de l’humidité, du stress, de la fatigue, de fortes odeurs, de certains produits voire d’un effort physique (asthme d’effort).

Cependant, comme d’autres maladies chroniques, d’autres facteurs génétiques et /ou environnementaux sont à l’origine de l’asthme.

Il faut citer la consommation de tabac active ou passive, et la pollution environnementale avec ses particules fines polluantes.

 

Asthme : quels sont les symptômes?

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Une crise d’asthme se manifeste variablement par les symptômes suivants :

 

-une respiration difficile,

-un sifflement dans la poitrine à l’expiration (on parle de sibilants),

-une oppression,

-une toux.

-à l’inspiration, la région au-dessus des clavicules se creuse.

Parfois d’autres signes peuvent se manifester comme :

-une fatigue plus ou moins intense,

-le souffle court,

-une hypoxie avec une cyanose (couleur bleutée) des lobes des oreilles, des lèvres, des ongles,

-une tachycardie.

Ces symptômes sont la marque d’une accentuation de la crise asthmatique.

Par ailleurs, l’observation clinique nous indique que la crise d’asthme peut être de courte durée. Après cette dernière, le patient ne manifeste plus aucun signe du trouble.

D’autre part, il est fréquent que les gênes respiratoires accompagnées de toux se manifestent durant la nuit.

Enfin, il ne faut pas occulter le nombre de patients qui sous-estiment cette pathologie. Dans le doute, il ne faut pas hésiter à consulter un pneumologue pour s’assurer qu’on n’est pas atteint de troubles asthmatiques.

Comment traiter l’asthme?

Il n’existe à ce jour, aucun traitement qui permet de faire disparaître l’asthme.

En situation de crise, le traitement le plus connu est le bronchodilatateur (exemple : Ventoline). Ce dernier va atténuer les effets de la crise.

En fait, ce traitement a une action sur votre inflammation pulmonaire des voies respiratoires. Mais, le bronchodilatateur n’a aucun effet sur la mobilité de votre cage et colonne thoracique, qui joue un rôle vital dans votre mécanisme de respiration.

De plus, pour les personnes sujettes aux crises d’asthme, il faut respecter un mode de vie hygiéno-diététique. Il s’agit de ne pas s’exposer aux produits allergènes, procéder à un sevrage tabagique, voire changer de profession…

En outre, la pratique d’une activité sportive régulière est vivement conseillée.

Enfin, pour les personnes  asthmatiques, l’ostéopathie est particulièrement indiquée comme méthode naturelle de prévention.

 

Asthme : quel est l’intérêt de l’ostéopathie? 

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Il faut rappeler que si vous êtes en pleine crise d’asthme, utiliser votre inhalateur et si besoin faites appel aux urgences médicales.

Dans le domaine de la prévention, et non du traitement, notre Sos ostéopathe en urgence va avoir les objectifs suivants. Il devra réduire les tensions musculaires et tissulaires; améliorer l’ampliation thoracique et la capacité respiratoire, soulager les douleurs thoraciques et d’équilibrer la sphère crânienne.

Notons par ailleurs que ces troubles musculo-squelettiques de la respiration ne sont pas clairement traités par les traitements médicamenteux.

Grâce à une multitude d’outils thérapeutiques, des techniques douces et adaptées, notre ostéopathe à Paris et île de France va améliorer la qualité respiration de son patient de manière significative. Les techniques ostéopathiques vont porter sur :

Un travail sur le diaphragme

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Notre ostéo à domicile et cabinet va s’intéresser à votre diaphragme. Il va travailler à son bon fonctionnement : qu’il soit relâché et contracté quand il le faut, sans tension. Il peut utiliser des techniques très douces mais aussi des techniques plus vigoureuses, indolores.

Un travail sur la posture

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Un travail sur votre posture pourra aussi avoir un effet non négligeable sur votre asthme.  En effet, votre respiration peut être la cause de nombreuses douleurs, notamment localisées au niveau de votre dos.

Tous les os et muscles sont testés et soignés : notamment votre bassin, vos abdominaux, vos côtes, vos cervicales, votre crâne.

 

En définitive, le traitement ostéopathique va permettre une amélioration de la capacité respiratoire, une diminution voire une suppression des symptômes et une sensation de bien-être du patient.

Par ailleurs, il est important de rappeler que l’efficacité de l’ostéopathie, ne  se mesure pas à la disparition de votre asthme, mais à la diminution de la  répétition et de l’intensité de ce dernier.

C’est pourquoi avoir recours à l’ostéopathie en guise de mesure préventive permettra aux personnes asthmatiques de mieux vivre avec cette affection.

Faites appel à nos ostéopathes à domicile et cabinet à Paris & île de France!

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Si vous êtes asthmatique, faites appel à nos ostéopathes à domicile et cabinet,  à Paris et île de France  ! Ils vous aideront à diminuer et prévenir les crises. En effet, l’ostéopathie, en matière de prévention est particulièrement indiquée comme technique douce et naturelle dans ce genre d’affection. Moins de crise asthmatique améliorera la qualité de votre vie.

 

Névralgie d’Arnold : comment la soulager par l’ostéopathie?

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La névralgie d’Arnold, également appelée arnoldalgie, ou névralgie du grand occipital, est une douleur nerveuse qui affecte le cou et la tête. Elle est caractérisée par une vive douleur cervicale dans la région nerveuse du grand occipital, plus communément dénommée nerf d’Arnold. Cette affection peu connue demande une véritable prise en charge efficace. Elle peut apparaître à la suite d’un traumatisme, ou spontanément. L’ostéopathie est une thérapeutique naturelle qui peut soulager véritablement les douleurs consécutives à la névralgie d’Arnold.  À quoi est-elle due ? Comment est-elle prise en charge  par l’ostéopathie? Tour d’horizon sur la névralgie d’Arnold !

Névralgie d’Arnold : qu’est-ce-que c’est ?

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Pour comprendre ce qu’est la névralgie d’Arnold, faisons un petit rappel anatomique.

Le nerf d’Arnold, aussi appelé nerf grand occipital se situe au niveau de la deuxième vertèbre du cou. Ce nerf assure à la fois une fonction motrice et une fonction sensitive. C’est donc en partie grâce à lui que nous pouvons bouger le cou et la tête.

Parallèlement, le nerf grand occipital est également responsable des différentes sensations ressenties au niveau du cuir chevelu.

Lorsqu’il est irrité, comprimé, inflammé à son origine ou sur son trajet, la névralgie d’Arnold s’installe.

Ainsi, la névralgie d’Arnold, se manifeste généralement par l’apparition de douleurs spontanées et intenses considérées parfois à des sortes de décharges électriques. La zone douloureuse s’étend surtout de la nuque jusqu’à la zone occipitale et jusqu’au sommet du crâne. Elle peut aussi s’étendre jusqu’à l’oreille, au sourcil, voire derrière l’œil. On associe souvent cette affection à des maux de têtes ou à une hypersensibilité du cuir chevelu.

La douleur est soit unilatérale ou bilatérale.

Par ailleurs, on classe la névralgie d’Arnold  dans la famille des céphalées cervico-géniques.

Névralgie d’Arnold : quelles sont les causes ?

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La névralgie d’Arnold, comme toutes les névralgies,  peut survenir de manière spontanée ou provoquée. On a fait le constat que cette douleur peut surgir suite à un  traumatisme cervical, comme le coup du lapin. Dans d’autres cas, cette névralgie d’Arnold est due à un mouvement brusque de tête mal coordonné.

Parmi les causes locales de cette pathologie citons le blocage d’une vertèbre cervicale, des lésions à la base du crâne, un rhumatisme ou une maladie de la moëlle épinière (rarement) connue sous le nom de Syringomyélie.

S’il est souvent difficile de définir avec certitude son origine, plusieurs causes peuvent néanmoins concourir à la survenue de la névralgie d’Arnold. On cite, un:

-blocage des vertèbres cervicales Atlas (C-1) et/ou Axis (C-2),

-processus inflammatoire situé à la base de la nuque,

-nerf ou un ganglion rachidien irrité,

-bruxisme,

-des rhumatismes,

-une arthrose localisée au niveau des racines du nerf grand occipital,

-des traumatismes répétés subis au niveau de la région cervicale.

-une contracture musculaire qui provoque une irritation du nerf d’Arnold,

-une tumeur vertébrale,

-une anomalie congénitale de la charnière crânio-vertébrale,

Névralgie d’Arnold : pourquoi est-elle si difficile à diagnostiquer ?

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Le diagnostic de la névralgie d’Arnold est souvent difficile à poser car les symptômes présentés sont souvent non spécifiques à cette maladie. En effet, de nombreuses autres pathologies présentent les mêmes symptômes.

Avant son  intervention, l’ostéopathe devra s’assurer que le patient ne relève pas de la médecine allopathique (pathologies diverses, éventuelles tumeurs…).

Dans ce cas, le patient ne relève pas de sa compétence.

Souvent, pour traiter les douleurs dues à la névralgie d’Arnold, les médecins prescrivent des infiltrations de corticoïdes. A la longue, outre les effets secondaires, les corticoïdes sont de moins en moins efficaces.

Aussi, l’ostéopathie offre une bonne alternative.

Névralgie d’Arnold : comment la soulager par l’ostéopathie ?

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En cas de névralgie d’Arnold, l’ostéopathie peut aider à soulager les douleurs.

Tout d’abord, l’ostéopathe  va établir un diagnostic pour s’assurer que le patient relève bien de sa compétence. S’il n’y a pas de contre-indication à l’ostéopathie, notre ostéopathe à Paris et île de France va travailler à soulager la douleur en réajustant la zone cervicale supérieure, d’où émerge le nerf.

Par ailleurs, notre SOS ostéopathe à domicile et cabinet va se concentrer sur la région où se trouve le nerf d’Arnold ainsi que sur le reste du rachis pour soulager la douleur par des manipulations douces. Il va poursuivre en déterminant les points de tension qui compriment le nerf en question.

Ainsi, le praticien intervient sur cette zone pour redonner de la mobilité à la nuque et au cou. Il va s’attacher à vérifier la bonne position de chacun des muscles présents sur le trajet du nerf en question afin de soulager les tensions éventuellement provoquées.

En outre, la névralgie d’Arnold peut être due à différents problèmes mécaniques, conséquence de mouvements répétés ou de troubles posturaux.

En effet, la compression du nerf est souvent d’origine musculaire. C’est pourquoi notre ostéopathe va traiter, par des manipulations douces, ces causes à l’origine de la névralgie, via l’ostéopathie crânienne.

L’ostéopathie crânienne est une technique naturelle qui a fait ses preuves auprès des personnes atteintes de la névralgie d’Arnold et souffrant de maux de tête à long terme.  Le thérapeute  manipule la tête et applique un massage qui atténue la pression et le stress.

En règle générale, et sauf cas très particulier, il faut environ deux à trois séances ostéopathiques pour soulager les douleurs dues à la névralgie d’Arnold. Il est conseillé d’effectuer une dernière séance après la disparition des symptômes pour s’assurer du bon état de fonctionnement physiologique de la tête et du cou.

Nos ostéopathes en urgence à Paris & île de France à votre service !

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Si vous souffrez de névralgie d’Arnold et que vous souhaitez être pris en charge efficacement dans les meilleurs délais, contactez nos ostéopathes en urgence à Paris et île de France ! Ils  vous aideront à soulager les crises pour retrouver un rythme de vie normal. En effet, lorsque le diagnostic est bien posé, l’ostéopathie est une bonne alternative de médecine naturelle pour soulager les douleurs de la névralgie d’Arnold.

Crise de tétanie : comment l’ostéopathie peut vous aider à la traiter ?

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La crise de tétanie  est une sorte de crise de nerfs qui affecte notamment les jeunes femmes et les adolescentes. La spasmophilie est une forme légère de la tétanie. Et comme c’est la forme la plus fréquente, et que les symptômes sont souvent les mêmes, on a tendance à les associer.  Palpitations, tremblements, hyperventilation, autant de maux qui perturbent la vie quotidienne  de la personne qui en souffre. L’ostéopathie, comme solution naturelle est conseillée seule, ou en complément dans certains cas pour prévenir les crises de tétanie ou les soulager. Quelles sont les causes de la crise de tétanie ? Comment l’ostéopathie peut aider ? Décryptage !

Crise de tétanie : qu’est-ce-que c’est ?

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La crise de tétanie, se caractérise par la survenue de spasmes et des contractions musculaires. Cette situation, provoque un malaise très angoissant pour la personne qui en est victime. La crise de tétanie correspond à une hyperexcitabilité neuromusculaire qui se manifeste par de nombreux symptômes.

Lorsqu’on respire trop vite, on hyperventile. L’entrée et la sortie d’air est en excès par rapport aux besoins cellulaires. L’apport en oxygène est trop important, le PH du sang devient alcalin. Ainsi, cette hyperventilation provoque des palpitations, vertiges, troubles visuels, anxiété, maux de ventre, crampes, et la tétanie.

Même si elle est très gênante, voire invalidante, la crise de tétanie n’est pas une affection grave.

 

Crise de tétanie : quelles sont les causes?

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Le manque de calcium et de magnésium ont longtemps été tenus pour responsables de crises de tétanie.  Mais aujourd’hui, ces hypothèses sont remises en cause. On attribue aujourd’hui la tétanie à un trouble du métabolisme, du calcium et d’une mauvaise circulation de l’information entre le neurone et le muscle.

On assiste aux phénomènes suivants :

L’angoisse provoque une hyperventilation, et cette dernière engendre des troubles d’échange entre le calcium et le magnésium, qui peut amener une crise de tétanie.

Les personnes atteintes sont fragilisées par des situations de stress. Leurs malaises sont souvent spectaculaires et difficiles à maîtriser, il faut faire en sorte que la personne ne se blesse pas elle-même par exemple en tombant lourdement sur le sol.

Des conditions météorologiques exceptionnelles, des conflits dans le domaine professionnel peuvent également être à l’origine d’une crise pour des personnes souffrant de tétanie.

Crise de tétanie : quels sont les symptômes?

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Une crise de tétanie peut s’exprimer de manière très différente d’une personne à l’autre.

Les symptômes les plus fréquents sont une soudaine angoisse, accompagnée d’une grande fatigue et de troubles du système nerveux autonome. Ces derniers peuvent notamment se manifester par des palpitations cardiaques, des vertiges, des migraines, des douleurs thoraciques, des crampes d’estomac, des spasmes de l’utérus ou encore une respiration plus rapide.

De nombreux autres symptômes peuvent s’ajouter à ce tableau classique comme des troubles de l’humeur ou des douleurs articulaires.

Brutalement lors d’une contrariété ou d’une fatigue, d’une discussion, apparaît la crise qui se traduit par des :

– fourmillements des extrémités

– crampes musculaires

– crises de larmes

– une anxiété avec malaise et hyperpnée (respiration rapide).

Dans les cas les plus sévères, plusieurs crises peuvent avoir lieu par jour. Ce qui finit par affecter notablement le moral des personnes et parfois, causer une dépression voire une tentative de suicide.

De même, la tétanie peut affecter le fonctionnement somatique et notamment provoquer des troubles du système digestif.

Crise de tétanie : comment l’ostéopathie peut vous aider à la traiter?

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La crise de tétanie peut-être efficacement prise en charge par l’ostéopathie. Cette dernière, grâce à des techniques douces sur l’ensemble de l’organisme permet de réduire la tension due au stress et à retrouver une respiration normale.

Tout d’abord, notre ostéopathe à Paris et île de France établira au préalable un diagnostic précis afin de déterminer les causes et les symptômes et comment les libérer.

Ainsi, son travail va consister à réguler de façon naturelle le système neurovégétatif (SNV) du patient. En effet, dans la plupart des cas, c’est ce système qui est, à l’origine des symptômes liés au stress, à l’origine de la tétanie.

De plus, et par ailleurs, notre ostéopathe en urgence va utiliser d’autres techniques :

La technique de l’ostéopathie crânienne

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Il va traiter le système neuro-végétatif (SNV) et plus particulièrement les fonctions parasympathiques qui coordonnent l’état de calme et d’apaisement. Puis, il va détendre les membranes de tension réciproque, par des techniques douces et en manipulant les os du crâne entre eux. Ensuite, il va effectuer des manipulations entre la base du crâne et les cervicales pour relâcher la dure-mère. Tout ce travail crânien va conduire à abaisser l’état d’anxiété du patient.

La technique de l’ostéopathie viscérale 

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Il s’agira ici d’agir directement sur les conséquences directes de la crise de tétanie provoquant des maux et troubles digestifs.

La technique de l’ostéopathie structurelle

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Le thérapeute traitera les tensions et douleurs musculaires ainsi que les possibles blocages articulaires.

Enfin, notre ostéopathe dispo va ré-harmoniser la structure et la mobilité du bassin. Ceci permettra d’influencer positivement sur la mécanique du périnée.

Dès la première consultation vous noterez une amélioration de votre bien-être.

Il faut rappeler que les techniques appliquées par notre ostéo à domicile et cabinet sont individualisées et adaptées au profil de chaque patient. Pour ceux qui souffrent de crise de tétanie, l’ostéopathie est un bon choix de traitement naturel. Ce dernier demande en général plusieurs séances pour obtenir une bonne efficacité et éloigner les crises de tétanie de son quotidien.

Nos ostéopathes en urgence à Paris & île de France à votre service !

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Si vous souffrez de crise de tétanie, nos ostéopathes en urgence à Paris et île de France  vous aideront à prévenir les crises ou à les soulager pour retrouver un rythme de vie serein. L’ostéopathie est une bonne alternative de médecine naturelle seule, ou en complément d’un traitement allopathique.

Allergie au pollen: quelle est l’action de l’ostéopathie ?

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L’allergie au pollen est couramment nommée « rhume des foins », ou  rhinite allergique. Elle affecte aujourd’hui 20 % des Français, du début du printemps jusqu’à la fin de l’automne et se manifeste par des symptômes de nez bouché et yeux qui démangent. Si cette affection touche toutes les tranches d’âge, elle atteint plus particulièrement les ados et le jeune adulte. Cette affection maltraitée peut conduire à l’apparition d’allergie alimentaire aux fruits et légumes. L’ostéopathie, en complément d’un traitement allopathique peut soulager les symptômes de l’allergie au pollen. On fait le point !

Allergie au pollen : qu’est-ce-que c’est ?

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L’allergie au pollen est une réaction provoquée par le pollen des arbres, arbustes et plantes en suspension. Le pollen est un ensemble de protéines et l’élément reproducteur produit par les organes mâles des plantes. Il s’agit de particules plus ou moins fines produites à différentes saisons selon les espèces végétales.

Avec le réchauffement climatique et la pollution, les arbres et les plantes fabriquent aujourd’hui beaucoup plus de pollen qu’il y a 50 ans. La durée de pollinisation s’est également étendue. En France, cette pathologie touche une personne sur cinq et, selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), l’allergie est la quatrième maladie planétaire.

Ainsi, en France, l’allergie au pollen serait à l’origine de 7 millions de journées de travail perdues par an (coût total 1 milliard d’euros). Elle est plus fréquente à certaines périodes de l’année, selon qu’on habite au nord ou au sud, et selon les espèces végétales.

Il faut noter que les pollens les plus allergisants sont de petites  tailles. C’est pour cette raison qu’ils peuvent se disséminer à plusieurs dizaines de kilomètres de leur source.

Comment se manifeste l’allergie au pollen ?

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L’allergie au pollen se manifeste principalement par une rhinite allergique dont des démangeaisons du nez, éternuements violents et répétitifs, nez qui coule, nez bouché. De plus, elle peut générer d’autres maux comme l’urticaire, l’eczéma et un asthme allergique.

Des manifestations touchant les yeux, larmoiements, œil rouge et démangeaisons, accompagnent très fréquemment l’allergie au pollen. Le palais et les oreilles qui démangent sont également souvent observés.

L’allergie au pollen se traduit par une grande fatigue du fait de sa chronicité et des difficultés pour se concentrer ou dormir nez bouché, éternuements à répétition…

Aussi, il est important de ne pas laisser l’allergie s’installer au risque de l’avoir s’intensifier, et/ou de s’étendre à d’autres allergènes (aliments, animaux, acariens…).

De plus, une allergie localisée aux yeux ou au nez au départ peut progressivement toucher les voies hautes (donc entraîner des otites, des sinusites…). De même, elle peut dégénérer en asthme. C’est la raison pour laquelle il faut être particulièrement attentif à la toux, aux sifflements lors de la respiration ou aux essoufflements respiratoires.

Allergie au pollen : des facteurs saisonniers

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Les 3 grandes familles végétales à pollens allergisants sont :

  • Les arbres.
  • Les graminées.
  • Les herbacées.

Les types de pollens responsables des rhinites allergiques varient selon les variétés de végétaux et donc des régions et des saisons.

Généralement les symptômes de rhinite apparaissent :

-De février à avril pour les pollens des arbres (cyprès, bouleaux, frênes…) ;

-De mai à juillet pour ceux des graminées (prairies, pelouses, jardins…) ;

-D’août à octobre pour les herbacés (armoise, ambroisie).

Certains pollens restent cependant dans l’atmosphère toute l’année.

Allergie au pollen : quelle est l’action de l’ostéopathie ?

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L’ostéopathie est recommandée en complément d’un traitement allopathique pour soulager les symptômes des allergies respiratoires.

La prise en charge ostéopathique peut se faire en prévention et/ ou en traitement. En effet, l’ostéopathe pourra soulager le patient grâce à différentes techniques :

Les techniques faciales

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Les techniques faciales portent sur le nez et le pourtour orbitaire. Lorsque vos allergies se manifestent, vos sinus sont en première ligne. Les membranes qui tapissent vos sinus, votre nez et votre gorge sont très sensibles. Lorsqu’ils sont irrités par un allergène, comme le pollen, ils peuvent devenir gonflés, et vous pouvez avoir des démangeaisons.

Le travail de notre ostéopathe à domicile et cabinet permettra un écoulement plus fluide de votre mucus nasal.

Il travaillera aussi sur la pression que vous pouvez ressentir et qui peut se manifester par des maux de tête, une fatigue importante ou encore une certaine irritabilité inhabituelle. Cela agira sur la rhinorrhée, la congestion nasale consécutivement à la réduction de la dilatation veineuse.

Le diaphragme

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Le diaphragme aide au mécanisme de la respiration en effectuant les 4/5  du travail. C’est un muscle dont il faut prendre soin ! Lorsque vous avez une réaction allergique au pollen, il a tendance à se serrer, à se raccourcir et à se déplacer plus difficilement.

Ainsi, en travaillant directement sur le diaphragme pour libérer toutes les tensions accumulées, votre respiration retrouvera un rythme normal.

Le cou

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Le cou est une région particulièrement importante. En effet, il comporte beaucoup de nerfs, d’artères, de muscles, de glandes et de vaisseaux lymphatiques s’y trouvent.

Un mal de cou peut avoir de multiples origines, comme le stress. Mais, on fait le constat que les personnes atteintes d’allergie ou d’asthme sont sujettes à des raideurs au niveau du cou. Sans doute, en raison d’une pression supplémentaire, imposée à vos muscles du  cou pour aider à respirer dans une situation d’allergie.

Les côtes

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En effet, les réactions allergiques se manifestent par des éternuements, et des toux répétitives, affectant les côtes. En effet, ces dernières protègent votre cage thoracique, certains nerfs et vaisseaux hypersensibles aux allergènes.

C’est pourquoi vos côtes peuvent devenir raides et douloureuses.

C’est pour cette raison que notre SOS ostéopathe spécialisé va permettre de libérer toutes les tensions qui viendraient gêner leur mouvement, et donc votre bonne respiration.

En définitive, le travail de l’ostéopathe mené conjointement, avec un allergologue va permettre de prévenir ou de mieux soulager les maux dus aux allergies aux pollens.

Faites confiance à nos ostéopathes d’urgence à Paris & île de France!

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Si vous souffrez d’allergie au pollen, n’hésitez pas à faire appel à nos ostéopathes d’urgence à Paris et île de France au  01 84 25 06 25 ! Et ce, que vous souhaitez une intervention en urgence ou en prévention, en cabinet ou à domicile. Notre service vous permet d’être pris en charge à n’importe quel moment.  Réservez votre consultation sans plus attendre !

Règles douloureuses : que peut apporter l’ostéopathie ?

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Les règles douloureuses  sont parmi les troubles gynécologiques les plus fréquents. Douleurs lombaires, jambes lourdes, spasmes, maux de tête… autant de symptômes  qui peuvent être ressentis les jours précédents l’arrivée des règles. Ces douleurs, pourtant fréquentes, sont très souvent banalisées et sont considérées comme « normales ». Mais, dans certains cas, elles sont le signe d’un dysfonctionnement que l’ostéopathe pourra repérer et traiter. Que peut apporter l’ostéopathie face aux règles douloureuses ? Les réponses ici !

Quel est le mécanisme des règles?

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Chaque mois, le corps  renouvelle la paroi utérine. Ce renouvellement est nécessaire chez toutes les femmes en âge d’avoir des enfants. L’ovule doit s’accrocher à une paroi saine pour se développer dans de bonnes conditions. On parle alors de nidation. En revanche, lorsque l’environnement utérin n’est pas adéquat, l’ovule est rejeté.

Quand l’ovule n’est pas fécondé, les ovaires arrêtent tout à coup de sécréter des œstrogènes et de la progestérone. C’est ce qui provoque des contractions qui vont procéder au rejet du sang. Cela s’explique par une grande sécrétion de prostaglandines qui va déclencher des contractions de l’utérus. Nettement inférieures à l’accouchement, ces petites contractions vont permettre l’évacuation. C’est ce que l’on appelle les règles.

Règles douloureuses: qu’est-ce-que c’est ?

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Les règles douloureuses, appelées aussi dysménorrhées dans le jargon médical, désignent les douleurs au bas de l’abdomen qui précèdent ou accompagnent les règles.  C’est ce qu’on appelle le syndrome prémenstruel (SPM). Généralement, ces douleurs durent de 2 à 3 jours.

Elles sont dites primaires quand elles surviennent peu de temps avant l’apparition des premières règles. C’est ce qu’on observe dès la puberté ou dans les premières années des menstrues.

Et secondaires, quand, elles apparaissent ou s’aggravent après plusieurs années sans douleurs ou à la suite d’une pathologie gynécologique.

La prévalence de la dysménorrhée chez les femmes de 15 à 50 ans pourrait être de l’ordre de 50%, soit environ 7 millions de femmes en France.

Seulement, 10% environ d’entre elles ont des règles douloureuses au point de suspendre leurs activités habituelles comme un absentéisme professionnel ou scolaire.

Il est rappelé qu’on ne doit pas banaliser le fait que les règles soient douloureuses.

Règles douloureuses : quelles sont les causes ?

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Les douleurs menstruelles sont souvent liées à des dysfonctionnements des organes du petit bassin (troubles de la mobilité, congestion). Ces règles douloureuses peuvent parfois être les symptômes de pathologies organiques comme un kyste ovarien, une endométriose, un fibrome, etc…

Cependant, d’autres facteurs peuvent augmenter les douleurs :

-un utérus rétroversé : l’utérus est basculé vers l’arrière plutôt que vers le devant ;

-un manque d’exercice physique ;

le tabac, l’alcool ;

-le surpoids ;

-Un état d’anxiété ou de stress

Aussi, des règles douloureuses chroniques nécessitent la consultation d’un médecin qui établira un diagnostic des causes en question.

Règles douloureuses : quels sont les symptômes ?

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Ces douleurs, comparables à des crampes, se font généralement ressentir juste avant les règles, pendant un ou deux jours. Elles peuvent être localisées au niveau du bassin, du dos, des cuisses ou du ventre. Les douleurs commencent habituellement juste en dessous du nombril et se propagent vers les cuisses, puis dans le sens opposé. L’intensité est variable  d’une femme à l’autre. Si les douleurs sont trop intenses, elles peuvent amener des vomissements.

Par ailleurs, on constate d’autres symptômes comme les ballonnements, la constipation et les vertiges.

Règles douloureuses : que peut apporter l’ostéopathie?

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Si l’on exclut le contexte pathologique, l’ostéopathie va pouvoir agir sur ces règles douloureuses. Si on veut éviter d’avoir recours aux médicaments dont on connaît les effets secondaires, l’ostéopathie est une bonne option de traitement efficace.

Tout d’abord, notre ostéo à domicile et cabinet va établir un diagnostic pour bien comprendre l’origine des douleurs.

Ainsi, il va s’intéresser  non seulement au système gynécologique, mais aussi au système digestif, neurologique, mécanique : (bassin, lombaires).

En quelques consultations (entre 2 à 5 suivant les cas), notre SOS ostéopathe à paris et île de France va pouvoir vous soulager. Généralement, un travail approfondi est nécessaire pour « reprogrammer » toute votre sphère gynécologique.

Il va travailler sur l’ensemble des sphères qui sont en lien avec les origines des règles douloureuses. Il va procéder à :

Un travail sur la sphère gynécologique

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Dans un premier temps, il est important qu’il vérifie la position de l’utérus et s’il n’est pas rétroversé. L’ostéopathe n’a recours qu’à des techniques externes. Dans ce cas, il faut consulter un gynécologue. En effet, l’action seule de l’ostéopathe ne peut suffire à traiter les douleurs.

En dehors de ce cas, le praticien va s’attacher à vérifier l’ensemble des structures ligamentaires et faciales  en contact avec l’utérus.

Un travail sur les structures osseuses

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En effet, elles comprennent le système uro-génital. Il est important que leur mobilité soit correcte afin qu’aucune pression ne soit exercée sur les organes. Car, une perte de mobilité ne peut qu’entraîner des raideurs. Ces dernières engendrent alors des perturbations du système vasculaire et nerveux. Au final, l’impact du travail de la structure est dû à  l’action mécanique et vasculaire.

Un travail sur la sphère viscérale

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En effet, les techniques viscérales sont essentielles puisqu’elles vont permettre d’augmenter la vascularisation générale (artérielle, veineuse et lymphatique). Car, il est important de lever toutes les tensions qui augmentent la pression intra-abdominale. Par exemple, un côlon congestionné à cause d’une constipation peut potentiellement aggraver la douleur des règles.

En effet, les organes abdominaux sont situés dans un espace clos dont les extrémités sont mobiles. Il s’agit du diaphragme et du périnée. Ces deux structures jouent un rôle prépondérant dans l’équilibre des pressions intra-abdominales. Ces dernières doivent être libres pour amortir les contraintes.

Un travail sur la sphère crânienne

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Le travail crânien est primordial, car il a des répercussions multiples. Il permet un rééquilibrage hormonal, un impact sur la contraction utérine, sur le stress et sur les tensions vertébrales par l’intermédiaire du mécanisme cranio-sacré.

Par conséquent, le travail effectué sur ces divers organes va avoir un réel impact sur les règles  douloureuses. Son efficacité n’est plus à démontrer. Pourquoi continuer à souffrir  quand on peut disposer d’une technique naturelle comme l’ostéopathie?

 

Nos SOS ostéopathes à Paris et île de France à votre service !

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Si vous souffrez de règles douloureuses, n’hésitez pas à contacter nos SOS ostéopathes à Paris et île de France. L’ostéopathie peut vous aider, grâce à ses techniques naturelles. Ce n’est pas une fatalité d’avoir des règles douloureuses. Il ne faut pas banaliser les douleurs et symptômes, surtout si elles persistent.  Réservez dès maintenant votre consultation en trois clics via notre plateforme innovante !

 

Migraine ophtalmique : comment l’ostéopathie peut vous aider ?

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La migraine ophtalmique est une affection bénigne, mais qui altère la qualité de vie des personnes atteintes. Elle touche plus souvent les femmes que les hommes, et représente 20% des personnes qui ont des céphalées. Les causes sont diverses et multiples. Au-delà des traitements allopathiques classiques, il existe des médecines alternatives dont l’ostéopathie. Si, on connaît les bienfaits immédiats de l’ostéopathie contre le mal de dos, on sait moins qu’elle peut être très efficace pour traiter la migraine ophtalmique.

Comment reconnaître une migraine ophtalmique ? Comment l’ostéopathie peut vous aider ? Explications :

Migraine ophtalmique : c’est quoi ?

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La migraine ophtalmique se traduit par des céphalées accompagnées de troubles de la vision. Les céphalées sont dues à la dilatation des vaisseaux sanguins de la tête, des artères cérébrales et une réaction inflammatoire des méninges.

Elles surgissent par crise et peuvent durer plusieurs jours. Cette forme de migraine est dite ophtalmique, car le patient constate également des troubles de la vision : vue brouillée, taches blanches, points noirs (scotomes) ou courbes en mouvement dans le champ de vision.

La migraine ophtalmique comprend généralement deux phases :

– Une première phase qui ressemble à une migraine  courante. Les crises s’installent progressivement et durent de plusieurs heures à plusieurs jours. Les douleurs, s’étendent à la moitié gauche ou droite du crâne. Des intolérances à la lumière, au bruit et des troubles digestifs peuvent apparaître.

–Une seconde phase la migraine avec aura : Les maux de tête sont précédés de signes neurologiques et / ou visuels appelés « aura ». Ils s’installent en quelques minutes, en général sur le côté de la tête opposé à celui de la migraine, et peuvent durer jusqu’à 1 heure. C’est la phase des flashs lumineux, points scintillants, etc.

Migraine ophtalmique : quelles sont les causes ?

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La migraine ophtalmique a une origine mal connue.  Les causes sont multiples dont celle qui provient de l’hérédité. Les crises peuvent être déclenchées par différents facteurs:

-Le mode de vie : le stress, une contrariété, une détente brutale, un manque ou un excès de sommeil, des repas irréguliers.

-La consommation de certains aliments ou excitants: le chocolat, les graisses cuites, les agrumes, certains fromages, la charcuterie, le tabac, le café ou l’alcool.

 -Les facteurs sensoriels: le bruit, des odeurs ou des lumières clignotantes.

-Les conditions météorologiques: (humidité, chaleur, changements brusques de température).

-Les fluctuations hormonales: le cycle menstruel, la ménopause, la grossesse. Des migraines peuvent aussi se manifester au cours des premières semaines qui suivent une prise de contraceptifs oraux.

Comment reconnaître une migraine ophtalmique ?

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En cas de migraine ophtalmique, des signes visuels divers et variés vont précéder la phase douloureuse de céphalées. Cet épisode de maux de tête a une caractéristique pulsatile, intense, sourde et souvent localisée sur un seul côté du crâne. Ces différents symptômes douloureux sont augmentés de manière assez singulière par le bruit et la lumière. Cette phase peut durer de quelques heures à plusieurs jours.

La migraine ophtalmique, survenant habituellement chez les sujets de 10 à 40 ans, tend à diminuer puis disparaître vers 50 ans.

Migraine ophtalmique : que va faire l’ostéopathe ?

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Il est indiqué que le traitement ostéopathique soit conduit en parallèle avec un traitement ophtalmologique. La migraine ophtalmique peut être traitée efficacement par l’ostéopathie qui va soulager voire faire disparaître ses douleurs. En effet, il ne faut pas oublier que les tensions musculaires et les anomalies au niveau des cervicales ou mastication (dents qui grincent) peuvent être à l’origine de migraine ophtalmique. L’ostéopathie peut soulager ces dysfonctionnements mécaniques et parfois espacer les crises.

Tout d’abord, en début de consultation, l’entretien  permettra à notre ostéopathe à Paris de bien comprendre les causes de vos migraines ophtalmiques.

L’examen et l’observation globale de la posture ont, comme souvent, un rôle crucial. La libre mobilité de la région entre les épaules, du cou et de la base du crâne sera particulièrement recherchée. Par un appui très fin, l’ostéopathe ira aussi chercher l’existence de blocages au niveau des sutures osseuses du crâne.

Notre ostéo à domicile et cabinet  vérifiera le juste équilibre du système neuro-végétatif. Car ce dernier a un rôle important au niveau du système vasculaire et neurologique.  Aussi, il  sera donc un outil précieux pour limiter la fréquence et l’intensité des migraines ophtalmiques.

Ensuite, notre ostéopathe en urgence va faire en sorte de relancer la circulation au niveau des artères par différentes techniques :

La technique de l’ostéopathie crânienne

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D’abord, la technique de l’ostéopathie crânienne va ré-harmoniser et décompresser la base du crâne. Cette technique douce au niveau des cervicales, de la base du crâne et du crâne va permettre de relancer la circulation sanguine et d’assurer une bonne « vidange » du réseau vasculaire intra-crânien.

La technique de l’ostéopathie structurelle

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Ensuite, la technique structurelle  va se baser sur les mobilités articulaires pour les muscles du cou, la ceinture scapulaire et de la première côte. Si besoin, ces dernières doivent  être vérifiées et corrigées. Ceci pour permettre la bonne vascularisation et l’innervation du crâne.

La technique de l’ostéopathie viscérale

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Enfin, l’ostéopathie  viscérale est indiquée dans le traitement des migraines ophtalmiques. Il portera notamment sur les organes du petit bassin, du diaphragme, et du foie. Dans le cas de migraines ophtalmiques provoquées par le cycle menstruel,  le praticien devra effectuer outre un examen abdominal celui de la sphère gynécologique.

En conclusion, l’ostéopathe mettra tout en œuvre pour diminuer les facteurs intrinsèques qui sont à l’origine des migraines ophtalmiques.

En règle générale, il faut 2 à 3 séances pour obtenir un résultat significatif dans la diminution des migraines.

Faites appel à nos ostéopathes à Paris pour prendre en charge votre migraine ophtalmique !

Si vous souffrez de migraine ophtalmique, faites appel à nos ostéopathes à Paris,  à domicile ou en cabinet ! Ils ont des techniques spécifiques pour traiter ces migraines. Ne laissez pas les douleurs s’installer davantage, appelez le 01 84 25 06 25.

La mâchoire qui craque : comment l’ostéopathie la traite ?

La mâchoire qui craque est un symptôme fréquent qui toucherait surtout les femmes. Elle  peut être le signe de dysfonctionnements, avec de nombreux impacts sur le reste du corps. Stress, grincements de dents, arthrose, la mâchoire est alors le siège de gênes et de douleurs plus ou moins intenses. Il est temps de consulter un SOS ostéopathe  à domicile ou en cabinet pour  trouver la cause responsable et  vous soulager de vos douleurs. Zoom sur ce trouble fréquent !

Pourquoi ma mâchoire craque?

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La mâchoire est une articulation appelée articulation temporo-mandibulaire (ATM). Cette dernière est composée de deux parties. Deux ATM relient la mandibule (mâchoire inférieure), avec le sommet du crâne, au niveau des oreilles. Les ATM permettent  d’ouvrir et fermer la mâchoire. C’est une articulation complexe qui a ses fragilités.

En effet, il suffit d’un léger dérèglement pour faire craquer sa mâchoire, ce qui indique un problème. L’harmonie des ATM est rompue. Les mandibules ne peuvent se remettre en place correctement, ce qui demande un effort supplémentaire. Ce dernier se traduit par un craquement.

La mâchoire qui craque lorsqu’on ouvre la bouche traduit un déplacement anormal du ménisque. C’est dans la position d’ouverture de la bouche que le ménisque se repositionne normalement alors qu’il est déplacé en position bouche fermée.

Ainsi, la mâchoire qui craque risque d’avoir une incidence sur  les muscles du cou, la posture de la tête et du corps.

Quelles sont les causes de la mâchoire qui craque?

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La mâchoire qui craque est liée généralement à certains facteurs comme :

Des problèmes dentaires : déplacements dentaires, malocclusion dentaire, etc. ;

-Le bruxisme : c’est-à-dire le fait de grincer et de serrer des dents.

Le stress et l’anxiété : à l’origine de la crispation des muscles de la mâchoire.

-Les troubles ORL : en lien avec les douleurs de la mâchoire. C’est le cas d’acouphènes suite à une extraction dentaire.

-Les traumatismes dus à une opération des dents de sagesse, arrachements dentaires etc.

-L’arthrose, l’arthrite rhumatoïde et certaines maladies dégénératives des articulations, etc.

-Le syndrome algo-dysfonctionnel de l’appareil manducateur (ou SADAM). Si vous avez la mâchoire qui craque, mal à la tête et une raideur à la nuque et aux épaules par exemple, vous avez un SADAM.

La mâchoire qui craque : quels sont les symptômes ?

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Les symptômes musculaires et articulaires  d’une mâchoire qui craque apparaissent sous la forme de :

-douleurs de la mâchoire pouvant se prolonger vers le cou ou vers les tempes.

-raideur ou une difficulté à mastiquer.

-modification des contacts dentaires

-sensibilité des muscles de la mâchoire

-limitation de l’ouverture ou un blocage de la mâchoire

-bruits ou claquements douloureux de l’articulation lors de l’ouverture ou de la fermeture de la bouche.

-céphalées qui ne réagissent pas au traitement médical habituel.

La mâchoire qui craque : comment l’ostéopathie va la traiter ?

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Si votre mâchoire craque, qu’elle soit douloureuse ou non, celle-ci  peut être traitée par l’ostéopathie. Un travail de concert avec un orthodontiste  est souvent indispensable lorsque s’agit de craquements de la mâchoire due à des problèmes dentaires.

Avant tout traitement, l’ostéopathe procède à un diagnostic des régions douloureuses mais aussi de l’ensemble des données de santé. En effet, il s’attache toujours  à  comprendre le fonctionnement de votre organisme dans sa globalité. En comprenant ces liens de cause à effet, le thérapeute pourra agir efficacement et traiter les douleurs.

Ainsi, notre ostéopathe dispo à Paris  dispose de nombreuses techniques, musculaire, articulaires, viscérales, fasciales pour traiter et soulager les cervicales.

Notre SOS ostéopathe à domicile ou en cabinet agit essentiellement sur les muscles de la mâchoire, les os du crâne et parfois la région des cervicales . En effet, cette partie du cerveau est en relation avec le système nerveux et joue sur une bonne adaptation de la mâchoire.

A titre d’exemple, une trop forte tension causée par le stress va entraîner un craquement de mâchoire. Ainsi, notre SOS ostéopathe en urgence va non seulement s’intéresser à la mâchoire (asymétrie, dents), mais aussi à l’ensemble du corps. Il va s’attacher notamment à certains muscles (épaules, bras) qui, en se contractant, peuvent provoquer vos douleurs aux mâchoires.

De même, le praticien va s’assurer du bon fonctionnement des liens physiologiques entre la mâchoire, le diaphragme et les vertèbres cervicales. S’il y a dysfonctionnement,  il rétablira correctement les liens en agissant sur ces trois organes.

Un accompagnement de soins dentaires

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Une prise en charge ostéopathique peut être particulièrement efficace avant, pendant et après des soins dentaires (opération de dents de sagesse, couronnes, etc). En effet, dans certaines pathologies, l’orthodontiste et l’ostéopathe agiront conjointement chacun dans son domaine.

Une prise en charge globale et posturale

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D’abord, il faut rappeler que la mâchoire est considérée comme un pivot postural, c’est à dire qu’il s’agit d’une région stratégique pour votre équilibre. Aussi, son atteinte peut conduire à des déséquilibres musculaires cervico-thoraciques. De même, et à l’inverse, des déséquilibres posturaux dus aux membres inférieurs, au bassin ou à la colonne peuvent se répercuter sur la mâchoire. Alors, l’ostéopathe devra effectuer un travail global, sur l’origine des troubles qui provoque des troubles.

En règle générale, vous constaterez une diminution des douleurs ou leur disparition à l’issue de la première séance. Si le trouble est sérieux, il faut compter au moins deux séances supplémentaires pour faire le constat d’une nette amélioration.

Nos SOS ostéopathes en urgence pour traiter votre mâchoire qui craque !

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Si vous avez un problème de mâchoire qui craque, n’hésitez pas à contacter nos SOS ostéopathes en urgence. Ils peuvent grâce à des méthodes adaptées, vous soulager  de cette sensation douloureuse et désagréable qui perturbe votre équilibre.

Reflux gastro-oesophagien-RGO : que peut faire l’ostéopathie ?

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Le reflux gastro-œsophagien ou « RGO », appelé également reflux gastrique, est une affection courante. En effet, un tiers environ de la population adulte souffre de brûlures liées au reflux gastrique. Du nourrisson au senior en passant par la femme enceinte, le RGO peut se manifester à tout âge.  Cette pathologie peut provoquer une gêne importante pour le patient, notamment dans un reflux chronique. Si des traitements médicamenteux existent, l’ostéopathie comme méthode naturelle peut se montrer efficace.  Décryptage !

 

Qu’appelle-t-on reflux gastro-oesophagien (RGO)?

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Le reflux gastro-oesophagien est une remontée du contenu de l’estomac (aliments et acides) dans l’œsophage. Il est généralement dû à un mauvais fonctionnement du cardia, sphincter à la jonction entre l’œsophage et l’estomac, mécanisme anti-reflux naturel. L’estomac émet des sucs gastriques, des substances très acides qui aident à la digestion des aliments. Or, la paroi de l’œsophage n’est pas conçue pour résister à l’acidité du contenu de l’estomac. Le reflux entraîne donc une inflammation de l’œsophage, qui se traduit par des sensations de brûlure et d’irritation.

Dans les récidives aiguës, les reflux gastriques répétés peuvent causer des lésions à l’œsophage.

On distingue :

  • Le reflux gastro-œsophagien « physiologique » intermittent n’entraînant pas de complications. Les symptômes surviennent surtout après les repas, la nuit ou en position penchée en avant. C’est un phénomène normal lorsqu’il est peu fréquent, bref et non douloureux.
  • Le reflux gastro-œsophagien qui dure et qui est fréquent. Dans ce cas, les remontées acides de l’estomac sont importantes, très fréquentes et prolongées dans le temps. L’acidité du liquide gastrique irrite la muqueuse de l’œsophage et peut être responsable de l’œsophagite, à savoir une inflammation de la muqueuse.

Les personne à risque sont :

Les bébés de 3 à 4 mois, car leur système digestif n’est pas mature.

-Les personnes souffrant d’une hernie hiatale (une partie de l’estomac remonte dans la cage thoracique).

-Les femmes enceintes (notamment au cours des derniers mois de grossesse) : le fœtus exerce en effet une pression supplémentaire sur l’estomac. Dans ce cas, le reflux est provisoire.

-Les sujets obèses ou en surpoids, notamment en raison d’une plus grande pression abdominale.

Les personnes âgées de 50 ans et plus : avec l’âge, le sphincter œsophagien se relâche plus facilement, ceci peut entraîner du reflux.

Reflux gastro-oesophagien : quelles sont les causes ?

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Le reflux gastro-œsophagien  apparaît suite à certains facteurs :

  • Une pression excessive sur l’abdomen liée à un surpoids ou à une obésité.
  • L’alimentation : trop copieuse, trop grasse ou épicée.
  • Certains médicaments  peuvent provoquer ou aggraver les symptômes du reflux gastro-œsophagien dont l’aspirine et les anti-inflammatoires non stéroïdiens.
  • Une grossesse en raison des modifications anatomiques
  • Le stress qui aggrave les symptômes du reflux.

D’autres facteurs favorisent l’apparition de RGO comme la consommation répétée de boissons gazeuses, l’alcool, le tabac, le chocolat et le café qui ont tendance à diminuer le tonus du sphincter oesophagien.

Reflux gastro-oesophagien: quels sont les symptômes ?

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Le reflux gastro-oesophagien se manifeste par :

  • Un pyrosis. Le pyrosis est une sensation de brûlure derrière le sternum après un repas. Cette sensation est due au fait que les cellules de l’œsophage ne sont pas conçues pour résister au pH très acide présent dans l’estomac.
  • Un enrouement de la voix
  • Des difficultés à avaler
  • Des régurgitations acides sans nausée ni effort de vomissement,
  • Parfois des suées et une toux nocturne,
  • Des douleurs épigastriques se retrouvent chez ¼ des sujets.

Ce type de douleur n’est pas anodin, elle passe rarement « toute seule ». En effet, les complications dues aux RGO peuvent rapidement s’avérer graves sans traitement. La formation d’ulcère peut survenir avec le temps et dans les formes les plus graves, donner une œsophagite voire un cancer.

C’est pour cela qu’il est important de consulter un médecin si le reflux gastro-œsophagien persiste depuis un certain temps et s’accompagne d’une dysphagie (difficulté à déglutir).

Reflux gastro-oesophagien: que peut faire l’ostéopathie ? 

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Le reflux gastro œsophagien est un motif de consultation assez fréquent en ostéopathie. Cependant, il est à noter que cette dernière ne permet pas de soulager les RGO dues à des hernies hiatales particulièrement importantes (la chirurgie sera parfois inévitable). Toutefois, ces cas restent relativement rares, le diagnostic étant généralement posé suffisamment précocement.

Dans tous les autres cas, l’ostéopathie peut se révéler intéressante. En effet, les ostéopathes interviennent auprès de leurs patients sans jamais avoir recours à des dispositifs mécaniques ou à des médicaments.

Dans son approche globale, notre ostéopathe en urgence à domicile ou en cabinet va  intervenir « à distance ».  C’est-à-dire, sur une partie du corps qui semble complètement déconnectée du symptôme, mais qui en fait en est la cause réelle.

Le thérapeute va favoriser la mobilité des différentes structures autour de l’estomac et de l’œsophage, notamment du diaphragme. Pour cela, notre SOS ostéopathe  travaillera sur les zones d’insertion de ce puissant muscle : la colonne vertébrale, le sternum, les côtes. Il agira également sur l’estomac et ses rapports viscéraux (adhérences, perte de mobilité, etc.) afin qu’il retrouve une mobilité correcte.

Les techniques viscérales vont permettre de rendre le tonus et la mobilité du sphincter inférieur de l’œsophage. Ceci afin de diminuer voire faire disparaître ce type de maux.

De plus, un traitement crânien permettra de rééquilibrer le système neuro-végétatif (par une action sur le nerf vague : nerf qui innerve la majorité des organes de la cavité abdominale).

En effet, le système neurovégétatif contrôle les sécrétions gastriques entre autres. Pour cela, il procédera notamment à la libération des nerfs vagues en investiguant les structures présentes sur leur trajet (crâne, clavicule, thorax, diaphragme, abdomen).

Selon la nature et de la gravité du reflux gastrique, le traitement sera uniquement ostéopathique ou accompagné d’autres actes médicaux. Dans le premier cas et en général, il suffit d’une à trois séances pour que le traitement soit efficace.

Nos SOS ostéopathes en urgence pour soulager vos douleurs !

En cas de RGO, contactez nos ostéopathes en urgence à domicile ou en cabinet.  Dans la plupart des cas,  ils  vous aideront à venir à bout de cette pathologie et vous soulageront de vos maux.  Ainsi, ceci vous permettra de reprendre le cours normal de votre vie!